правда
источник
источник
Миф первый: «Оружие приведет к росту преступности».
Не приведет. Ни в одной из стран легализовавших оное не был замечен рост преступности ни в коей мере. Спад — наблюдался повсеместно, это да. Возможно его причина крылась не в оружии, а в благодати господней, но я агностик и в тонкие материи не очень то верю. Итак, что мы имеем по факту? В начале 1990-х в США было порядка 30тыс трупов от рук криминала в год и порядка 270млн человек населения. Штатов разрешавших скрытое ношение оружия — 8. Из 50. Шли годы. Сегодня таких штатов 38. Убийств в год — 16тыс. Население выросло до 300млн и далеко не все из них выходцы из приличных стран. Как же так? В чем причина? Полиция может быть? Не без этого. Но ее численность не изменялась и по прежнему около 800тыс человек, что почти в 4 раза меньше чем в России на душу населения. Убийств — так же меньше в 4 раза. Возможно, вы скажете — что ах, но как же можно равнять сиволапую Россию и без сомнения гениальных Белых Масса?
Ладно, возьмем страны прибалтики. Начало 90-х, разрешение скрытого ношения… И с 92-го резкий спад преступности… Литва. Латвия. Эстония. Причем зная последних, о «малопьющести» миф можно забросить в самый дальний и темный угол. Квасят эти ребята так, что многим из вас и не снилось… Но я забегаю вперед. Об этом — позже. Но наверное и Восточная Европа слишком хороша против Русских людей. Давайте возьмем кого нибудь еще попроще. Вот например классический типаж, Равшан и Джамшуд. Титаны мысли, творческая нация. Молдавия. С 90-х так же разрешила ношение оружия и ровно так же поимела резкий спад насильственной преступности.
Интересный кстати момент, насильственная преступность падает, при общей ее неизменности. Это…
Второй миф: «Ограбления станут более злыми и агрессивными».
Итак, мы имеем преступника до закона о ношении оружия и после. Рассмотрим эту ситуацию. Типичный способ работы — многократное превосходство в численности. Никто не в состоянии справиться с 3-5 противниками. Чемпион России по карате был убит в пригородном поезде именно такой шелупонью. Чемпион Эстонии по боксу в тяжелом весе — был убит парой шизоидов с арматуринами… Таких примеров масса. Что грозит в худшем случае таким деятелям? В случае упорной жертвы — пара синяков. В случае если попались — обвинение в грабеже. Что меняется с привнесением в ситуацию оружия? Рассмотрим худший вариант — оно есть у всех. Изменилось ли положение жертвы? Нет. Он по прежнему в смертельной опасности. А изменилось ли положение нападающих? Да. В обоих случаях. В случае сопротивления жертвы — они рискуют уже смертельно. Даже тощая девушка, ранее не представлявшая опасности или старик — теперь могут оказать серьезное сопротивление. В случае же ареста — это вооружённый разбой. И статья это поверьте совсем другая.
Подтверждается ли это практикой? Несомненно. Да, действительно, часть нападений более агрессивная становится, но общее их число и количество жертв — значительно снижается. Если вам принципиальны причины смертельного исхода, я тут не поделаю ничего. Но если же вам имеет значение, сколько жертв погибает — это совсем другое. Еще раз — в США при в 4 раза меньшей численности полиции, в 4 раза и смертность ниже от рук криминала.
источник
Став более доступной, икра не утратила статус народной любимицы. Наоборот, стала популярнее и обросла еще большим количеством мифов.
Черная икра полезнее красной? От икры полнеют? Вся икра одинакова? Настоящую икру от подделки не отличить? Мы ответим на Ваши вопросы вместе с врачом-диетологом Светланой Фус…
Черная икра полезнее красной — миф
Независимо от цвета, икра содержит примерно один и тот же набор питательных веществ. А разница в цене объясняется тем, что осетровых рыб — поставщиков черной икры — в природе становится все меньше и меньше. Чего не скажешь о лососевых, которые «делятся» с нами красной икрой.
Все лососевые — кета, горбуша, нерка, семга — мечут икру в пресной воде. Для этого они проделывают нелегкий путь из моря к рекам, где после нереста погибают. Для того чтобы добывать красную икру, достаточно, как говорят рыбаки, знать места. С осетровыми — белугой, осетром, севрюгой — дело обстоит совсем иначе.
Осетр взрослеет в 10-15 лет, живет до 100, но нерестится всего несколько раз в жизни. Поэтому неудивительно, что на черную икру в мире повышенный спрос: она более редкая, а потому и более ценная.
Икра очень питательна — правда
Икринки, как и любые другие яйца, предназначены для развития нового организма. А значит, содержат уникальный набор питательных элементов и биологически активных веществ. В икре (как черной, так и красной) около 30% протеинов, которые практически полностью усваиваются организмом. Есть в ней и незаменимые аминокислоты, витамины А, В, С, D, минералы, фоливая кислота и много лецитина.
Фолиевая кислота, как известно, отвечает за здоровый вид кожи и предупреждает малокровие. А лецитин повышает способность желчных солей выводить холестерин из кровотока. Кроме того, это основное питательное вещество для нервных клеток. В икре практически нет «вредных» жиров, зато она богата полиненасыщенными омега-3 жирными кислотами.
Эти вещества улучшают кровообращение и уменьшают риск образования тромбов, что очень важно для сердца и сосудов. Длинный список полезных свойств и необычайная питательная ценность икры вывела этот деликатес на верхние строки хит-парада полезной пищи. Неудивительно, что рыбьи яйца часто рекомендуют детям, кормящим мамам и тем, кто нуждается в усиленном питании.
От икры полнеют — миф
Многие думают: раз икра питательна, в ней наверняка много калорий. На самом деле в морском деликатесе нет ни одной «пустой» калории. При достаточно большом количестве белка (около 30%) и жира (13-15%) калорийность икры не так уж велика — всего 240-260 ккал на 100 г.
Икра может нанести существенный вред фигуре лишь в том случае, если каждый день класть ее на хлеб, щедро смазанный сливочным маслом, или заворачивать в блинчики. Так что людям с проблемой лишнего веса икру стоит есть не с хлебом, а выложив, к примеру, горкой на половинку сваренного вкрутую яйца. Тогда и принципы раздельного питания будут соблюдены (белки отдельно от углеводов), и калорий немного. Половина яйца с шапочкой из икры отлично насыщает и при этом содержит всего 60 ккал.
Икра — афродизиак — правда
Само слово «афродизиак» (вещество, усиливающее сексуальное влечение и чувственность) образовалось от имени греческой богини любви Афродиты. А поскольку Афродита вышла из пены морской, неудивительно, что одними из самых сильных афродизиаков считаются дары моря.
На Востоке о возбуждающих свойствах рыбьих яиц знали давно. Неслучайно там существует давний обычай потчевать молодоженов перед первой брачной ночью икрой: чтобы жених оказался на высоте, и любовные наслаждения были запредельными. У славян канапе, блинчики и прочие блюда с икрой тоже частенько дополняют меню романтического ужина. И недаром.
В икринках содержится рекордное количество полезных минералов и микроэлементов, среди которых натрий, калий, кальций, магний, фосфор и железо. Они способствуют правильному обмену веществ, быстрому восстановлению сил и повышению сексуальных возможностей.
Кроме того, некоторые элементы (например, фосфор и йод) поднимают уровень серотонина — гормона удовольствия — и стимулируют выработку мужского полового гормона — тестостерона. А лецитин снимает усталость, помогает раскрепоститься и воплотить в жизнь эротические фантазии.
Чем дешевле икра, тем ниже ее качество — правда
Порой перед праздниками в магазинах и на рынках появляются баночки с икрой, цена которой на удивление невысока. Но не спешите радоваться «находке» — это вовсе не праздничные скидки! По некоторым подсчетам, от 60% до 80% икры считается некачественной, просроченной или браконьерской.
Не секрет, что «народные умельцы» зачастую настоящую икру наполовину разбавляют искусственной белковой, иногда фасуют ее по баночкам в антисанитарных условиях. Слишком низкая цена должна насторожить: реализаторы, как правило, сознательно занижают цены, чтобы контрабандная икра не залеживалась на прилавках.
Вся икра одинакова — миф
Несмотря на примерно одинаковый набор веществ и питательную ценность, икра икре рознь. Например, черная тем лучше, чем крупнее и светлее зерно. Первое место по популярности занимает зернистая белужья икра (самая дорогая), следом за ней идет осетровая.
Икринки белуги отличаются нежным ореховым привкусом, темно-серым или серебристым цветом и крупным размером — до 2,5 мм в диаметре. У икринок осетра более выраженный рыбный запах, вкус немного грубее, да они и помельче — 1-1,5 мм в диаметре. В отличие от черной, красная икра тем вкуснее, чем мельче икринки.
На первом месте хит-парада красной икры — мелкая кетовая икра красного цвета с оранжевым проблеском. На втором месте более светлая икра горбуши. Замыкает тройку лидеров крупная бордовая икра нерки.
Есть и официальная иерархия. Так, икру лососевых рыб делят на два сорта. Икра 1 сорта должна иметь целые упругие зерна, приятный аромат и вкус без посторонних привкусов В ней не должно быть лопнувших икринок, пленок и уж тем более крови. Икра 2 сорта проигрывает по одному или нескольким показателям. В икре 1 сорта содержится от 4% до 6% соли, во 2 сорте допускается от 4% до 8%.
Настоящую икру от подделки не отличить — миф
При покупке икры в стеклянных баночках убедитесь, что она заполняет емкость плотно, без пустот. Качественная икра в банке не содержит жидкости. На внутренней стороне стекла и крышки не должно быть прилипших икринок.
На крышке жестяной банки с икрой обычно есть два ряда цифр — дата изготовления и номер мастера. Если цифры продавлены внутрь, а не наружу — перед вами стопроцентная подделка. Дата изготовления тоже очень важна. Самая качественная икра та, что добывается во время нереста и сразу же консервируется. Значит, в идеале на банке должна стоять июльская или августовская дата.
Если же на крышечке выбита не летняя дата, этот продукт произведен из замороженной икры либо законсервирован, а затем перефасован местным производителем. В этом случае рассчитывать на безупречное качество икры не приходится.
При покупке развесной икры важно обратить внимание на рассыпчатость икринок. Они должны легко отделяться друг от друга, не слипаться. Слишком плотная или слабая оболочка икринок свидетельствует о низком качестве икры. О том же говорит и кисловатый или прогорклый вкус, который может возникнуть из-за консервантов или неправильного посола и хранения.
источник
А также советы, как встретить праздник, чтобы не пожалеть об этом.
Миф №1 «Как встретишь Новый год – так его и проведешь»
— Зачастую вера в данный обычай приводит к тому, что люди стремятся любой ценой создать себе ощущение радостного праздничного веселья,- рассказывает Елена Шахрай, медицинский психолог «Центра медицинской профилактики». — И, увы, порой цена такого эмоционального настроя оказывается слишком высока.
Таким образом многие сами себя программируют на будущие переживания. Например, случайная семейная ссора, случись она в любой другой день года — ерунда, а в новогодний вечер расценивается как крах всего будущего счастья. А поскольку у вас есть повод, то сами того не желая, весь следующий год будете искать предлоги для размолвок.
Если приходится встречать Новый год в одиночестве – у людей порой начинается тихая паника: «Что же теперь, придется весь год так прожить?!» Особо суеверные люди стремятся любой ценой раздобыть себе партнера или партнершу на новогоднюю ночь. Пусть это будет человек абсолютно чужой психологически, а то и вообще незнакомый, и пусть в компании с ним будет скучно (это еще самое безобидное), а может быть и совсем небезопасным окажется такое знакомство – это не важно. Лишь бы не одному
— Чтобы избавиться от психологического давления данного убеждения, просто вдумайтесь в то, что реальная жизнь людей не зависит от народных примет, а Новый год – это всего лишь очередная смена календарных дат,- убеждает Елена Шахрай. — Не стоит добровольно программировать свое сознание на негативные установки!
Нужно наслаждаться жизнью и теми эмоциями, которые она дарит. Как Вы проведете следующий год, зависит только от нас самих.
Миф №2 «Новый год – это ночь исполнения всех желаний»
Эта красивая примета тоже далеко не безобидна. Часто самые тайные стремления людей «выплескиваются» наружу, причем именно в Новый год: мол, когда же еще осуществить желаемое, как не в эту «волшебную» ночь? Однако после бурного праздничного веселья придется разбираться с последствиями воплощенной «мечты». А последствия часто бывают весьма неприятными.
— Желания, мечты и стремления можно реализовывать абсолютно в любое время года и обычаи тут ни при чём, — советует Елена Шахрай.
Запомните, что психологически настраиваясь на данную традицию, Вы сознательно лишаете себя ощущения гармонии, положительных эмоций, вкуса праздника и эмоционального спокойствия.
Миф №3 «Дорогие новогодние подарки – обязательное условие ощущения праздника»
Выбирая подарки для близких людей в канун Нового года, люди зачастую руководствуются данной установкой. Это приводит к тому, что стоимость подарка оценивается не теми положительными эмоциями, которые он принесет, а той ценой, за которую подарок куплен.
— Любой подарок, преподнесенный от души – это способ подарить человеку ощущение счастья, радости и тепла. Стоимость подарка не играет никакой роли. Вы можете подарить близкому человеку милый сувенир, однако, в данном сувенире может заключаться столько любви, что такой подарок будет во много раз эмоционально дороже, чем «холодный дорогой презент», — продолжает медицинский психолог «Центра медицинской профилактики».
Помните, дорогой – не значит лучший. Лучшим подарком станет именно тот, который преподнесен с «теплом в сердце».
Как же провести новогоднюю ночь, чтобы следующий год действительно стал счастливым?
— Не настаивайте на обязательном строгом соблюдении новогодних традиций и примет. Счастье в Новом году зависит не от этого. А если не можете без них – выберите те, следование которым вам наиболее приятно и удобно.
— Не программируйте себя на несчастья в будущем году, даже если Вы поссорились с близким человеком. Не вымаливайте прощения: лучше настройтесь на примирение в будущем году.
— Если Вы празднуете Новый год в одиночестве – в этом есть свои плюсы! Во-первых, Вы совершенно свободны в выборе телепрограмм, блюд и напитков. К тому же вы смотрите телевизор, пьете и едите ровно столько, сколько Вам нравится. И ведете себя за столом так, как Вам удобно. Во-вторых, любые пожелания, произнесенные Вами, ни у кого не вызовут протеста или саркастической улыбки. В-третьих, никто не выскажет вам никаких критических замечаний по поводу Вашей прически и одежды. В-четвертых, Вы непременно будете самым выдающимся и заметным лицом на этом празднестве. В-пятых, посуды вам придется мыть намного меньше… А если серьезно – Вы действительно можете воспользоваться новогодней ночью для того, чтобы побыть наедине с самим собой. Очень может быть, что в следующем году Вам больше не представится такой возможности. А самое главное – помните, что впереди есть как минимум целый год, чтобы позаботиться о нахождении достойного партнера – причем не только на очередную новогоднюю ночь, но и на все последующие годы.
А если Вы все-таки провели новогоднюю ночь не так, как мечтали – это можно исправить! Самый простой способ – встретить Новый год еще раз: ведь кроме просто Нового, есть еще и Старый Новый год, и до сих пор не решено, какой же из них настоящий. По крайней мере, лично Вы можете считать настоящим Новым Годом тот из двух, который вам удастся больше – так же, как и из двух попыток – всегда засчитывается лучшая.
Источник
Для того, кем манипулируют, манипуляция часто вредна, но манипулятору такое воздействие очень выгодно, так что полезно научиться распознавать манипуляции и уметь их применять.
Существуют 2 группы манипуляций:
-директивные приёмы основаны на страхе и на власти
-техники скрытого влияния «обходят», отвлекают сознание — контролера поступающей информации — и воздействуют прямо на беззащитное подсознание.
Ниже разберем восемь техник из второй группы
1. Очевидное предположение
Пример для студентов: «Когда вы придете на следующую пару, мы сможем обсудить с вами то, у кого автоматы».
Вторая часть предложения — нечто важное для собеседника, его прельщает такая возможность. А вот первая — и есть манипуляция. Уже не обсуждается, идете вы на пару или нет — это очевидно, что вы придете.
2. Эффект трёх «да»
В начале высказываются минимум два предложения, которые несомненно правдивы. А затем третье, когда мы по инерции соглашаемся.
Пример: «Сегодня мы собрались с вами в этом зале (да, действительно), чтобы подвести итоги проделанной работы (ну да, итоги) и обсудить наши планы на будущее (да, надо). И поэтому я прошу вас всех выбрать руководителя голосованием.»
3. Слова-связки
В русском языке есть слова, которые используются для связи частей предложения. Они делают нашу речь логичной, и мы настолько привыкаем к этой логике, что порой не замечаем, как ее используют против нас. Эти слова: да, и при этом, потому что, следовательно, именно поэтому, чем-тем, отсюда следует.
— У этого телефона очень слабый динамик.
-Да, звук на самом деле тихий, и именно поэтому вибрация намного сильнее, чем у других моделей.
Это позволит Вам всегда отвечать на звонки, и не отвлекать других людей громкой мелодией звонка.
4. Выбор без выбора
Это вариация очевидного предложения. Человеку предлагаются на выбор два варианта, при этом один из вариантов неосуществим и неприятен, а второй — цель манипуляции и по факту лучше первого. Конечно мы выберем вариант, который нам больше нравится.
5. Ясно, очевидно, понятно
Даже самые спорные выражения приобретают более логичное звучание с такими словами. И чем увереннее говорит человек, чем сильнее сознание ему верит.
Совершенно ясно, что эту статью нужно перечитывать несколько раз. Вроде бы с чего вдруг? Но если мы начнем вдумываться в это утверждение, то наш мозг подкинет нам несколько вариантов ответа. Например, чтобы лучше усвоить материал или вдруг я что-то забуду, и надо будет подсмотреть…
6. Незавершенное действие
Да, сериалы здесь сразу вспоминаются как яркий пример. В этом случае ставка делается на человеческое любопытство. Внимание человека притягивается к незавершенной фразе или действию. Создается интрига.
7. Количество повторений
Дело в том, что люди лучше запомнят информацию, если им её повторять. К примеру, вспомните как учитель говорит «Откройте дневники». Затем спрашивает «Вы открыли дневники?». «Вася, ты открыл дневник?»
Согласитесь, после трех напоминаний вы почти точно откроете дневник.
8. Прямое внушение
При общении с людьми иногда нужно прямо сообщить, что вы от них хотите. Если вам что-то нужно, не стесняйтесь говорить об этом. Прямое внушение лучше всего использовать ближе к концу общения, как бы подводя итог.