долголетие
В апреле этого года, прожив 117 лет и 137 дней, умерла самая старая женщина в мире — Эмма Морано. Она была последним человеком на земле, который родился в позапрошлом столетии — в 1899 году. «Мой бог, я так стара, что я чувствую себя ровесницей холмов вокруг меня,» — сказала Эмма, когда ей вручили грамоту о присвоении мирового рекорда книги
Гиннесса как самому старому человеку.
Торт по случаю дня рождения Эммы.
Награду книги рекордов Гиннесса Эмма Морано (Emma Martina Luigia Morano) получила в мае прошлого года после того, как умерла Сюзанна Мушатт Джонс, предыдущая долгожительница, державшая этот рекорд. 29 ноября 2016 Эмме исполнилось 117 лет, и это событие широко освещалось в мировой прессе. Тогда у Эммы спросили секрет ее долголетия. Итальянка призналась, что весь фокус в ее особенной диете: почти всю свою жизнь Эмма непременно съедала каждый день три яйца (два сырых, одно вареное) и блюдо из сырого мяса. Но к старости в эту диету пришлось внести некоторые изменения — конечно, годы-то уже не те. Так что последние лет десять Эмма позволяла себе всего лишь два яйца и несколько печенек в день.
Эмма Морано дожила до 117-летнего возраста.
Эмма Морано, последний человек, заставший сразу три столетия.
Возможно, секрет был и правда в сырых куриных яйцах — Эмма ела их с 20-летнего возраста, когда ей диагностировали анемию, — но и генетику тоже нельзя не принимать во внимание. Эмма была самым старшим ребенком в семье и пережила всех своих семерых сестер и братьев. Ее мама дожила до возраста 91 года, а несколько ее сестер прожили более ста лет.
Секретом своего долголетия Эмма считала свою особую диету.
«Она не страдала,» — сказал доктор Карло Бава, который вел Эмму последние годы. Он рассказал, что 117-летняя итальянка умерла тихо, спокойно, сидя в своем кресле-качалке у себя дома. «Я рад, что она не страдала, а ушла от нас именно вот так, спокойно,» — сказал он.
Эмма Морано прожила большую часть своей жизни на севере Италии.
Эмма Морано у себя дома.
Последний человек, родившийся в XIX веке.
Источник:
Официально самым старым человеком, который когда-либо жил на земле, являлась француженка Жанна Луиза Кальман, умершая в возрасте 122 лет. Однако неофициально самым долгоживущим человеком считается китаец Ли Цинъюнь. Его возраст на момент смерти определяют по разным данным или в 190, или в 256 лет.
Провинция Сычуань, в которой родился Ли Цинъюнь.
Ли Цинъюнь (Li Ching-Yuen) утверждал, что он родился в 1736 году, однако профессор из университета в Минкуо нашел данные, согласно которым Ли Цинъюнь родился значительно раньше — в 1677 году. Помимо этих данных, есть также записи о вручении Ли поздравительных грамот от правительства китайского императора в честь 150 и 200-летия Ли Цинъюнь. Если хотя бы один из этих документов правда, то китайский дедушка определенно являлся сверхдолгожителем, который жил дольше, чем кто-либо еще, известный истории человечества.
Ли Цинъюнь (Li Ching-Yuen). Снимок сделан в резиденции национальной армии генерала Янг Сеня, Сычуань 1927 год.
Ли родился в провинции Сычуань и провел там всю свою жизнь. Он с раннего возраста заинтересовался проблемой долгожительства, но его жизнь никак нельзя сравнивать с монашечьим уединением. Ли жил насыщенной жизнью, у него было 23 жены и более 200 потомков. Если Ли и правда прожил 265 лет, то он мог увидеть своими глазами не только своих детей и внуков, но и своих прапрапраправнуков, а то и более поздних потомков.
Ли Цинъюнь пользовался дарами природы Китая для обеспечения своего долголетия.
Интересами для Ли служила природа, а также боевые искусства. С раннего возраста Ли собирал травы, иногда отправляясь за нужными ему растениями даже в Тайланд. Многие из трав он собирал для себя, делая многочисленные настои, другие он продавал. Даже когда из-за здоровья он уже не мог самостоятельно собирать необходимые растения, он продолжал делать настои из того материала, который ему приносить другие люди.
Конечно, если рассказывать об образе жизни Ли, то ничего нового там не услышишь: китаец никогда не курил, не пил алкоголь, питался регулярно, ложился спать рано и вставал тоже рано. Поговаривают, что секрет долголетия Ли в его волшебных элексирах, рецепт которых он не раскрывал. Другие говорят, что просто генетика такая — в поселении, где родился Ли, было довольно много людей, которые доживали до внушительного возраста. Так или иначе, люди, которые знали Ли лично, вспоминают о нем как об очень щедром и добром человеке с идеальной памятью. Он мог легко вспомнить событие, которое произошло 150 лет назад. Местные жители утверждали, что всю их жизнь они помнят Ли, и даже когда они сами были маленькими, он уже тогда был старым. Некоторые утверждали, что даже их дедушки и бабушки не могли вспомнить Ли молодым.
Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке.
Однажды Ли сказал, что секрет его долголетия прост: «Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке.» Сидеть как черепаха и удерживать сердце Ли точно мог — окружающие его люди вспоминают, как он мог часами сидеть в одной и той же позиции с закрытыми глазами, ладонями на коленях и медитировать всё это время. Ли утверждал, что спокойный разум может обеспечить минимум 100 лет здоровой жизни.
Многие полагают, что секрет долголетия Ли Цинъюня в особенных травных элексирах.
Когда Ли был 71 год, в 1748 году, он переехал ненадолго в Кайсянь, чтобы присоединиться к китайской армии и преподавать там боевые искусства. Самая известная фотография Ли Цинъюнь была сделана 179 годами позже — в 1927 году, когда Ли гостил у губернатора Сычуаня генерала Национально-революционной армии Ян Сэня. Тогда генерал устроил целый банкет в честь столь необычного гостя.
Травник Ли Цинъюнь считается неофициально человеком, прожившим самую долгую жизнь.
Шесть лет спустя Ли Цинъюнь умер. Поговаривают, что это был осознанный выбор долгожителя. Существует легенда, будто Ли сказал перед самой своей смертью: «Я сделал всё, что должен был сделать в этом мире. Я отправляюсь домой»
Тайны китайской народной медицины.
Источник:
На Земле существует всего несколько «голубых зон долголетия», население которых продолжает активную жизнь и в столетнем возрасте. Все они расположены в горах.
1
Диета окинавцев
Пристальный взгляд ученых обращен на японский остров Окинава. Причина? Женщины Окинавы – лидеры по продолжительности жизни в мире. В результате многочисленных исследований при поддержке американского Национального института по проблемам старения был составлен «рецепт долголетия» островитян: 30% — хорошие гены, 70% — образ жизни.
Большинство жителей Окинавы никогда не садились за руль автомобиля, передвигаясь либо на велосипеде, либо пешком. Они предпочитают выбирать овощи в своем саду, а не в супермаркете. Едят много бобов и почти не употребляют красного мяса. Они не позволяют стрессу проникать в их жизнь и много времени посвящают радушному общению в кругу семьи и друзей.
2
Горная целебная вода
Долину Вилкабамба в Южной Америке называют «Землей вечной молодости», «Долиной спокойствия» и «Потерянным садом Эдема». Неудивительно, что желающих жить в чудесном месте с каждым годом становится все больше. Бум Вилкабамба начался в 70-е годы прошлого столетия, когда ученые назвали воздух и воду этих мест «эликсиром долголетия», а в многочисленных репортажах рассказывалось о людях, давно перешагнувших столетний рубеж жизни.
Знаменитый на весь мир доктор Уокер, автор книги «Секреты долголетия», в 1981 году на основе результатов лабораторных анализов подтвердил, что вода Вилкабамба имеет уникальный состав, обогащенный минералами.
Геронтолог Ричард Мэйзес из Университета Висконсин предположил, что секрет долголетия заключен не только в кристально-чистой воде, а еще и в необычной костной ткани скелета местных жителей. Кости даже весьма пожилых людей Вилкабамбы по своему строению схожи с костями подростков. Так может секрет долголетия жителей долины в этом уникальном феномене? Ученые пока затрудняются дать точный ответ.
3
Постоянная активность
Исследователи из Гарвардского университета и Университета Афин подтверждают, что смертность среди жителей гористых местностей существенно ниже: у мужчин — на 61%, у женщин – на 54%. Участниками экспериментов на этот раз стали жители сёл, распложенных в 200 километрах от Афин.
Хотя у многих из них наблюдалось повышенное кровяное давление, а также критический уровень холестерина и жиров в крови, ученые констатировали более низкую вероятность скончаться от сердечного приступа. «Секрет» их долголетия – в высокой физической активности, которая связана не только с необходимостью передвигаться по неровной местности, но и с родом занятий — большинство мужчин занимается сельским хозяйством или животноводством.
4
Простые истины горцев
Долгожители греческих поселков привлекли внимание и гарвардского профессора Винсента Л.Грегори, посвятившего многие годы поиску новых путей профилактики рака. Группа исследователей под его руководством пришла к неожиданному выводу: продолжительность жизни напрямую зависит от уровня образования. Так, женщины, «в университетах не обучавшиеся» жили намного дольше своих ученых сверстниц. По мнению геронтологов, это может быть связано с более активным образом жизни, соблюдением традиционного уклада и более здоровой диетой. Ну как тут не вспомнить грибоедовское: «Ученье – вот чума, ученость – вот причина».
5
Дыхание и горный воздух
Физиологи из Оксфордского университета под руководством доктора Федерико Форменти предложили свой вариант «рецепта долголетия». Известно, что в горах воздух может быть настолько разряжен, что человек с непривычки чувствует дискомфорт. Жадно глотать воздух под звуки частых ударов собственного сердца – не самое приятное состояние. Почему тогда горцы не испытывают подобных проблем?
Ученые объясняют: для того, чтобы компенсировать снижение количества кислорода, поступающего в кровь, гормон эритропоэтин активизирует процесс выработки эритроцитов, доставляющих кислород к мышцам. С первых дней жизни организм ребенка, живущего в горах, день за днем адаптируется к пониженному уровню кислорода. В результате повышается выносливость организма и, как следствие, увеличивается продолжительность жизни. Не случайно многие спортсмены предпочитают тренироваться высоко в горах.
6
«Солнечный» витамин
Исследователи из Школы медицины Университета Колорадо в партнерстве со специалистами из Гарвардской школы глобального здравоохранения пришли к мнению, что низкий уровень кислорода снижает уровень развития ишемической болезни сердца. Но причина долголетия горцев, по их мнению, может быть связана и с другим фактором.
В ходе четырехлетних экспериментов было установлено, что организм живущих на высоте из-за повышенной солнечной активности синтезирует витамин D в больших количествах. Это не только оказывает благотворное влияние на состояние сердца, но и препятствует появлению раковых клеток.
7
Целебные травы
Ну а калифорнийские ученые во главе с профессором Махтабом Джафари заинтересовались «сибирской травой», которая растет в горах Алтая. Речь идет о родиоле розовой, которая известна всем российским поклонникам народной медицины как «золотой корень».
Коренные жители Алтая высоко ценили «сибирский женьшень», который «творил чудеса». В 40-е годы советские ученые активно изучали благотворное воздействие родиолы на спортсменов, а позднее – и на космонавтов. Это «мягкое стимулирующее средство» повышает выработку серотонина – «гормона радости», который, по мнению российских ученых, способен продлевать жизнь минимум на полвека. С подобным сенсационным открытием еще в 1997 году выступил академик РАМН Валентин Иванович Покровский.
Американцы были поражены, когда обнаружили, что продолжительность жизни при принятии настойки из чудо-травы увеличилась на 24%. Правда, эксперименты проводились только на мухах-дрозофилах. Профессор Джафари, отметил, что «ничего подобного ранее не наблюдалось». Он подчеркнул, что пока не получены доказательства того, что радиола способна продлевать человеческую жизнь, однако это растение – один из самых перспективных кандидатов для будущих антивозрастных исследований. Конкуренцию сибирской радиоле пытались составить китайские травы, однако, они «сошли с дистанции», никоим образом не продлив жизнь членистоногих участников эксперимента.
111 лет — 88 лет — 70 лет — 39 лет — 16 лет — 7 недель
источник
Ка-Nah-Be-Owey Wence — Индеец, жизненный путь которого начался в конце 18 века и закончился в 20-м!
Ни кто точно не знает, когда он родился, но там где он жил, его знало много поколений людей и он всегда для них был «Джон дедушка Смитт».
Не известно, как ему удалось прожить такую долгую и плодотворную жизнь. Особенно если учесть, что он курил трубку с раннего детства. Тем не менее, почетный житель тех краев имел десятки детей и внуков и был неоднократно женат. Последняя женщина, которую он взял в жены была младше его почти на 100 лет !
Ка-Nah-Be-Owey Wence пользовался громадным уважением среди индейцев и среди американцев. Дедушке Смитту посчастливилось стать свидетелем запуска первого паровоза в тех краях, и он получил свой билет на поездку совершенно бесплатно. Старец очень любил путешествовать, и даже переступив порог 100 лет, он уходил из дому на недели, взяв с собой дорожную сумку и посох.
За долгие годы жизни кожа его высохла и потрескалась, как земля без дождя, но ясность ума не оставляла его до конца дней.
Если Вам интересно узнать больше об этом человеке, то Вы можете ознакомиться с его биографией, а так же прочитать интервью, сделанное при его жизни. Статья большая, интересная, но она на английском языке
Кстати, именно в ней утверждается что ему было 138 лет, когда его не стало, но точной даты его рождения ни кто не знает. Умер он в 1920 году.
источник
Они женаты 89 лет!
На фото ему 103 года, ей — 101
источник
Тути Юсупова. Самая старая из живших на земле людей.
Cкончалась 28 марта 2015 года на 135-м году жизни.
источник
Современный мир зациклился на идее одноразовых технологий, предполагающей, что мы должны постоянно апгрейдить даже относительно новые вещи, заменяя их более продвинутыми версиями.
Но вопреки общей тенденции в каждом доме еще остались неубиваемые материальные ценности. Мы потратим буквально несколько минут, чтобы поговорить о 10 намозоливших глаза предметах, которые переживут нас всех.
Кирпичик Лего выдерживает нагрузку до 432 кг, поэтому, наступив на него, вы скорее травмируете ногу, чем причините вред детали. С момента рождения в 1949 году элементы Лего остаются совместимыми друг с другом. А значит, кирпичик не устаревает вне зависимости от года выпуска.
На детские грузовички Tonka выдается пожизненная гарантия. Что только ни делали покупатели, чтобы ею воспользоваться: бросали авто вниз с лестницы, закапывали его в песок и грязь. Однажды по инициативе компании-производителя игрушек Hasbro на машинку наступил слон. Никакого эффекта!
Гриль George Foreman называют маркетинговой аномалией. Неспортивный товар, в производство которого вложился профессиональный боксер Джордж Форман, получился слишком качественным. Это плохо повлияло на продажи, поскольку обладателю гриля 10-летней давности просто незачем покупать новый.
Скромный сотовый Nokia 3210 (1999 год) и его более популярный собрат Nokia 3310 (2003 год) вошли в историю, как пример несокрушимости. Эти телефоны роняли с третьего этажа, били кувалдой и даже взрывали. А они все равно не хотели умирать.
Несмотря на внешнюю хрупкость аудиокассеты долговечнее компакт-дисков.Благодаря дешевизне в сочетании с прочностью они все еще не вышли из употребления. Например, СD при неправильном обращении покрываются царапинами, а его предшественница легко переносит падения и другие нарушения норм эксплуатации.
Жидкокристаллические и плазменные экраны почти уничтожили рынок телевизоров с электронно-лучевой трубкой. Тем не менее, стеклянный кинескоп дает фору новым технологиям в вопросах быстродействия (времени отклика на поданный сигнал) и долговечности.
Зажигалку Zippo продают с пожизненной гарантией, а ее фитиль может пережить хозяина. Эта штука работает под дождем, мокрым снегом и градом. И да, ее можно смело передать по наследству потомкам.
По легенде, продавцы демонстрировали прочность Fender Stratocaster, положив его между стульями и прыгая на деку сверху. После экзекуции гитара держала строй. А при бережном обращении она прослужит десятилетия. Неплохой результат, учитывая что изобретатель электрогитары Лео Фендер не умел на ней играть.
USB-флэш-накопитель проще потерять, чем сломать. Его прочность обусловлена отсутствием движущихся частей. «Флэшку» можно ударить молотком и выбросить в реку, а она все равно сохранит ваши «селфи».
Чугунная сковорода служит на кухне столетями, а значит, о покупке новой утвари можно забыть навсегда. Тефлон нервно дымится в сторонке.
источник
Считается, что Ли Цинъюнь родился в 1677 году в Цицзянсяне, провинция Сычуань. Большую часть жизни он провёл в горах Сычуаня, собирал лечебные травы и постигал тайны долголетия.
В 1748, когда Ли Цинъюню был 71 год, он переехал в Кайсянь, чтобы присоединиться к китайской армии в роли учителя боевых искусств и военного советника.
В 1927 Ли Цинъюнь был приглашен в Ваньсянь к губернатору Сычуаня генералу Ян Сэню. Генерал был восхищён моложавостью, силой и мастерством Ли при невероятном возрасте последнего. Во время этого визита была сделана знаменитая фотография сверхдолгожителя.
После этой встречи Ли Цинъюнь вернулся в родные края и 6 лет спустя скончался. Существует легенда, что перед смертью он сказал друзьям «Я сделал всё, что должен был сделать в этом мире. Я отправляюсь домой» и после этого испустил дух.
После смерти Ли генерал Ян Сэнь решил узнать правду о его жизни и возрасте. Он сделал записи, которые позже были изданы. В 1933 люди взяли интервью у родственников и детей Ли. Одни говорили, что он был старый всегда, сколько они себя помнят, другие сообщили, что он дружил с их дедушками.
Тайна его долголетия вряд ли будет разгадана. И хотя некоторые историки утверждают, что такой человек действительно существовал, большинство данных не позволяют считать историю о нём чем-то иным, нежели мифом. Одно из возможных объяснений зарождения легенд о Ли Цинъюне — знакомство некоторых жизнеописателей с разными представителями одной династии, возможно и отличавшихся долгожительством в разумных пределах. Наиболее вероятное же объяснение — искажение фактов на этапе сбора разрозненных сведений.
Если верить слухам, у него было 200 потомков и 24 жены, 23 из которых он пережил, а 24-я стала его вдовой. И это вполне возможно, если он и вправду жил 256 лет. На вопрос о секрете долголетия он ответил:
удерживайте тише сердце,
сидите как черепаха,
идите бодрым подобно голубю
и спите подобно собаке.
Вероятно, речь шла о сохранении спокойного психического состояния человека и хорошего сна. Известно лишь, что на протяжении всей жизни он выполнял специальные дыхательные упражнения, а также пил настой из трав, рецепт которого утрачен или неизвестен.
Чтобы лучше осознать величину возраста Ли, можно просто привести факты:
Если Ли действительно жил 256 лет, то это безоговорочный рекорд среди продолжительности жизни людей.
Ли мог бы пережить всех российских императоров начиная с Петра I (который, кстати, родился всего на 5 лет раньше Ли) и заканчивая Николаем II и еще застал бы 16 лет советской власти.
Ли жил на 88 лет больше, чем Ширали Муслимов (официально самый старый человек в СССР и неофициально в истории), которому было 168 лет, на 89 лет больше чем у 167-летнего неофициального рекордсмена Рам Автар Саха Кану и на 112 лет больше официального рекордсмена мира Омара Абаса, который прожил 144 года.
Ли, если он действительно столько жил, мог быть единственным, кто видел своих детей, внуков, правнуков, праправнуков, прапраправнуков, прапрапраправнуков, а возможно и более поздних потомков.
Существует множество проблем с датировками. Например, в российских источниках годом рождения Ли считается 1680 год, но в английских — 1677. Также в некоторых источниках из Рунета год смерти обозначают 1934. В португальской Википедии годом рождения считают 1678. Если верить китайским источникам, то Ли прожил 256 лет (1677—1933).