А также советы, как встретить праздник, чтобы не пожалеть об этом.
Миф №1 «Как встретишь Новый год – так его и проведешь»
— Зачастую вера в данный обычай приводит к тому, что люди стремятся любой ценой создать себе ощущение радостного праздничного веселья,- рассказывает Елена Шахрай, медицинский психолог «Центра медицинской профилактики». — И, увы, порой цена такого эмоционального настроя оказывается слишком высока.
Таким образом многие сами себя программируют на будущие переживания. Например, случайная семейная ссора, случись она в любой другой день года — ерунда, а в новогодний вечер расценивается как крах всего будущего счастья. А поскольку у вас есть повод, то сами того не желая, весь следующий год будете искать предлоги для размолвок.
Если приходится встречать Новый год в одиночестве – у людей порой начинается тихая паника: «Что же теперь, придется весь год так прожить?!» Особо суеверные люди стремятся любой ценой раздобыть себе партнера или партнершу на новогоднюю ночь. Пусть это будет человек абсолютно чужой психологически, а то и вообще незнакомый, и пусть в компании с ним будет скучно (это еще самое безобидное), а может быть и совсем небезопасным окажется такое знакомство – это не важно. Лишь бы не одному
— Чтобы избавиться от психологического давления данного убеждения, просто вдумайтесь в то, что реальная жизнь людей не зависит от народных примет, а Новый год – это всего лишь очередная смена календарных дат,- убеждает Елена Шахрай. — Не стоит добровольно программировать свое сознание на негативные установки!
Нужно наслаждаться жизнью и теми эмоциями, которые она дарит. Как Вы проведете следующий год, зависит только от нас самих.
Миф №2 «Новый год – это ночь исполнения всех желаний»
Эта красивая примета тоже далеко не безобидна. Часто самые тайные стремления людей «выплескиваются» наружу, причем именно в Новый год: мол, когда же еще осуществить желаемое, как не в эту «волшебную» ночь? Однако после бурного праздничного веселья придется разбираться с последствиями воплощенной «мечты». А последствия часто бывают весьма неприятными.
— Желания, мечты и стремления можно реализовывать абсолютно в любое время года и обычаи тут ни при чём, — советует Елена Шахрай.
Запомните, что психологически настраиваясь на данную традицию, Вы сознательно лишаете себя ощущения гармонии, положительных эмоций, вкуса праздника и эмоционального спокойствия.
Миф №3 «Дорогие новогодние подарки – обязательное условие ощущения праздника»
Выбирая подарки для близких людей в канун Нового года, люди зачастую руководствуются данной установкой. Это приводит к тому, что стоимость подарка оценивается не теми положительными эмоциями, которые он принесет, а той ценой, за которую подарок куплен.
— Любой подарок, преподнесенный от души – это способ подарить человеку ощущение счастья, радости и тепла. Стоимость подарка не играет никакой роли. Вы можете подарить близкому человеку милый сувенир, однако, в данном сувенире может заключаться столько любви, что такой подарок будет во много раз эмоционально дороже, чем «холодный дорогой презент», — продолжает медицинский психолог «Центра медицинской профилактики».
Помните, дорогой – не значит лучший. Лучшим подарком станет именно тот, который преподнесен с «теплом в сердце».
Как же провести новогоднюю ночь, чтобы следующий год действительно стал счастливым?
— Не настаивайте на обязательном строгом соблюдении новогодних традиций и примет. Счастье в Новом году зависит не от этого. А если не можете без них – выберите те, следование которым вам наиболее приятно и удобно.
— Не программируйте себя на несчастья в будущем году, даже если Вы поссорились с близким человеком. Не вымаливайте прощения: лучше настройтесь на примирение в будущем году.
— Если Вы празднуете Новый год в одиночестве – в этом есть свои плюсы! Во-первых, Вы совершенно свободны в выборе телепрограмм, блюд и напитков. К тому же вы смотрите телевизор, пьете и едите ровно столько, сколько Вам нравится. И ведете себя за столом так, как Вам удобно. Во-вторых, любые пожелания, произнесенные Вами, ни у кого не вызовут протеста или саркастической улыбки. В-третьих, никто не выскажет вам никаких критических замечаний по поводу Вашей прически и одежды. В-четвертых, Вы непременно будете самым выдающимся и заметным лицом на этом празднестве. В-пятых, посуды вам придется мыть намного меньше… А если серьезно – Вы действительно можете воспользоваться новогодней ночью для того, чтобы побыть наедине с самим собой. Очень может быть, что в следующем году Вам больше не представится такой возможности. А самое главное – помните, что впереди есть как минимум целый год, чтобы позаботиться о нахождении достойного партнера – причем не только на очередную новогоднюю ночь, но и на все последующие годы.
А если Вы все-таки провели новогоднюю ночь не так, как мечтали – это можно исправить! Самый простой способ – встретить Новый год еще раз: ведь кроме просто Нового, есть еще и Старый Новый год, и до сих пор не решено, какой же из них настоящий. По крайней мере, лично Вы можете считать настоящим Новым Годом тот из двух, который вам удастся больше – так же, как и из двух попыток – всегда засчитывается лучшая.
Источник