Архив за месяц: Сентябрь 2018

Британская бабушка Грейс Джонс, которая отметила на днях свой 112-й день рождения, встретила журналистов и рассказала им свой секрет долголетия. Вместе с Грейс была ее 80-летняя дочь Дейдре, и обе они сказали, что, в общем-то, несмотря на свой возраст, чувствуют себя замечательно.

Самая пожилая жительница Великобритании открыла секрет долголетия

Самая пожилая жительница Великобритании открыла секрет долголетия

Грейс Джонс в 1930-х годах.

Грейс Джонс (Grace Jones) сейчас считается самой старой жительницей Великобритании, после того, как в августе этого года в возрасте 113 лет умерла другая рекордсменка страны Олив Эвелин Боар. Забавно, что до этого рекорд держала другая дама 1899 года рождения, которая была полной тезкой Грейс Джонс. Та британка тоже дожила до 113-го дня рождения и умерла в ноябре 2013 года.

Самая пожилая жительница Великобритании открыла секрет долголетия

Естественно, первым делом журналисты, встретившиеся с Грейс, спросили о ее самочувствии и о ее секрете долголетия. «Да прост секрет. Рюмочка виски на ночь. Я придерживаюсь этой традиции вот уже 62 года. Начала, когда отметила свой полтинник, ну и дальше каждую-каждую ночь пропускаю перед стом стопочку виски, и останавливатья не собираюсь. Тем более, что мой доктор мне тоже сказал, мол, ГРейс, пей и дальше, это хорошо для твоего сердца».

Самая пожилая жительница Великобритании открыла секрет долголетия

Это может показаться надуманным, в конце концов, кому неизвестна губительная сила алкоголя, но на самом деле в этом есть свой смысл. В малых дозах алкоголь, особенно если его принятие возведено в ритуал, способен помочь спросить дневной стресс. А меньше стресса — дольше жизнь. Другая долгожительница Бетти Уайт, которую многие помнят ее по роли горничной в сериале «Санта-Барбара», также подтвердит эту теорию: совсем чуть-чуть алкоголя на регулярной основе способно делать чудеса. Главное тут — не увлекаться.

Самая пожилая жительница Великобритании открыла секрет долголетия

«Я чувствую себя так, будто мне 60 лет», — говорит 113-летняя Грейс. И ее дочь подтверждает: «Моя мама просто невероятный человек. Она все еще очень заботится о своем внешнем виде. Когда она вышла замуж за моего отца, она стала светской дамой. Ей нравятся встречи с людьми, она все еще любит читать книги, смотреть телевизор. Каждую неделю она отправляется на Бродвей, чтобы купить что-то для себя, если погода позволяет. У нее отличное здоровье, ну, может, она стала чуть хуже слышать, чем раньше».

Самая пожилая жительница Великобритании открыла секрет долголетия

Грейс Джос, дочка викара, в свое время вышла замуж за Леонарда, который также был сыном священника. «Мы все были рядом. Он был настоящим джентльменом». Он умер в возрасте 79 лет в 1986 году после 53 лет брака. Сама Грейс не бездействовала, ее жизнь была наполнена событиями и любимой работой — она руководила фабрикой по изготовлению дамских шляпок. Сейчас она живет в большом особняке.

Самая пожилая жительница Великобритании открыла секрет долголетия

Грейс со своей 80-летней дочерью Дейдре.

«Она великолепна, она красива и умна, — говорит о своей матери Дейдре. — Она все еще полна жизни. Ей нравится ее рюмочка виски перед сном, и, собственно говоря, почему нет? Она придерживается этой традиции уже больше 60 лет, и я должна признаться, это отличный способ развеяться в конце дня. Тем более, что очевидно, что моей маме это идет на пользу».

Самая пожилая жительница Великобритании открыла секрет долголетия

Грейс Джонс.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018

В октябре Марс, Урани Плутон будут делать несколько довольно напряженных аспектов с быстрымипланетами, указывая на сложные и довольно резкие события.

Болезни могутпротекать довольно быстро, резко будут давать о себе знать, не исключенообнаружение более серьезных заболеваний, которые могут стать для васнеожиданностью. 

Следует быть осторожнее тем, у кого имеются любые нервныезаболевания, болезни сердца, онкологические болезни. 

Риск переломов и травмнесколько понижен, однако опасность отогня, колющих и режущих предметов сохранится, особенно 10 и 19 октября 2018 следует с особенной внимательностью следить засоблюдением техники безопасности. 

В конце статьи ищите таблицу с перечислением различныхорганов и систем организма и дней, когда они наиболее или наименее уязвимы. 

Зачатие и пол ребенка по лунному календарю на октябрь2018:  

В этом месяце из-за негативных аспектов Солнца имеетсянесколько периодов, которые крайне неблагоприятны для зачатий – с 9 (06:00) по15 (06:00) октября и с 21 (06:00) по 27 (01:00) октября 2018. К тому же на этипериоды падают новолуние и полнолуние, что является еще одним признакомнеблагоприятных условий. Лучше не рискуйте! 

Наиболее удачные периоды:

2 октября с 07:30

3 октября до 11:30

15 октября с 11:40

16 октября

19 октября с 23:20

20 октября

21 октября до 06:00

27 октября с 01:00

28 октября до 07:40

29 октября с 02:25 до 05:20 и с 15:45

30 октября

31 октября до 05:30 

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

Другие полезные статьи рубрики Лунныйкалендарь на октябрь 2018:  

Лунный календарь стрижки волоспо дням на октябрь 2018  

Лунный календарь красоты на октябрь 2018  

Лунный календарь операций иопасных дней в октябре 2018

Лунный календарь для разных дел на октябрь2018  

Лунный календарь для растений по дням наоктябрь 2018 

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru


Зачатие полунному календарю на сентябрь 2018

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

♊♋ 1 ОКТЯБРЯ, понедельник. 22-й, 23-й лунный день с 21:36. БЛИЗНЕЦЫ,РАКс 21:01

Луна без курса до 21:00

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

Здоровье:в этот период возможно обострение желудочных заболеваний, поэтому стоитвоздержаться от кулинарных экспериментов. Кроме того, сегодня следует поберечьсвое горло тем, кто склонен к хроническим заболеваниям носоглотки, а также кзаболеваниям дыхательных путей. Не поддавайтесь унынию и избегайте приступовхандры в этот понедельник – на фоне упадка жизненных сил все вышеперечисленноевполне может стать триггером для ослабления иммунной системы и основной дляразличных болезней.

Питание:в этот период ваш организм ощущает потребность в жирах животного ирастительного происхождения. Выражается эта потребность в способности организмахорошо усваивать эти жиры. Помимо прочего, рекомендуется включить в менюдостаточное количество овощей (особенно зеленых листовых овощей) и фруктов.Возможно разумное разнообразие рациона питания.

Зачатие:при Луне без курса зачатие маловероятно; с 21:00 – высокая веротяность зачатиядевочки, но повышены риски проблем со здоровьем, так как Луна поражена Сатурном.

Лучшеотказаться от: употребления алкогольных напитков; манипуляций с ногтямив рамках маникюра и педикюра.

СТАРАЯ ЛУНА с 12:45

2 ОКТЯБРЯ, вторник. 23-й, 24-й лунный день с 23:39. РАК

III четверть, четвертая фаза Луны с 12:45

Здоровье:сегодняшний день грозит обострениями желудочно-кишечных заболеваний, многие изкоторых могут быть вызваны неправильным питанием. Слишком жирная пища можетоказаться тяжелой для желудка, что приведет к ощущению тяжести в нем, вздутию,повышению кислотности, другим проблемам. Мнительные персоны в этот периоддолжны избегать всего, что способно привести к нарушению эмоциональногоравновесия. В этот вторник можно порекомендовать заняться лечением зубов исуставами ног. Также хорошо поддаются лечению заболевания кожи.

Питание:сегодня на столе должны быть продуты питания, которые будут способствоватьнормализации пищеварения. Главным образом, речь идет о клетчатке. Кроме того, вэтот вторник организмом хорошо усваиваются углеводы. Однако источники углеводовмогут затруднить пищеварение, поэтому не стоит усугублять все жирной и белковойпищей. Рекомендовано постное меню.

Зачатие:вероятность зачатия высокая, но до 07:30 сохраняются риски проблем создоровьем. До 22:00 большая вероятность зачатия девочки.

Лучшеотказаться от: занятий спортом; стрижки волос, их окрашивания, завивки,прически; использования сильнодействующей косметики; длительного пребывания насолнце без солнцезащитных кремов.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

3 ОКТЯБРЯ, среда. 24-й, 25-й лунный день с 23:54. РАК

Луна без курса с 11:33

Здоровье:интересный период с точки зрения доступных профилактических мероприятий поуходу за зубами, а также для серьезного лечения зубов. Рекомендуется сегоднязаписаться на стоматологическую диагностику. В эту среду рекомендуется такжезаняться интенсивным лечением суставов нижних конечностей; очень полезны любыепрофилактические меры по укреплению суставов. Основные опасности дня могут бытьсвязаны с обострениями язвенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, сгастритом. Рекомендуется не перегружать желудок тем, кто часто сталкивается спроблемами с пищеварением.

Питание:несмотря на тот факт, что в этот период серьезные физические нагрузкинежелательны, наш организм нуждаемся в энергии, источником которой должны статьхорошо усваиваемые сегодня углеводы. В первый период дня можно позволить себе некотороеколичество сладкой и мучной пищи. Вечером рекомендованы каши, макаронныеизделия, бобовые.

Зачатие:высокая вероятность зачатия (пол – 50/50) до 11:30; после 11:30 зачатиемаловероятно.

Лучшеотказаться от: сильнодействующей косметики; любых манипуляций сволосами; посещения солярия или загара без использования средств защиты отультрафиолета.

♋♌ 4 ОКТЯБРЯ, четверг. 25-й лунный день с 00:00. РАК,ЛЕВс 00:12

Луна без курса до 00:11

Здоровье:не самый благоприятный день для тех, кто страдает от сердечно-сосудистыхзаболеваний хронического характера. В этот период необходимо не только следитьза изменениями кровяного давления, но также следует избегать стрессовыхситуаций, принятия импульсивных решений, совершения необдуманных поступков.Подобное поведение может привести к травмам по неосторожности. Благоприятныйдень для профилактики и лечения заболеваний глаз; хороший период для выявлениянарушений в работе центральной нервной системы, диагностирования сопутствующихзаболеваний и их лечения.

Питание:основа рациона питания в этот четверг – белковая пища; белки особеннонеобходимы тем, кто ощущает нехватку сил из-за болезни или стресса. Очень важносегодня не злоупотреблять различными пряностями, не употреблять очень горячуюпищу, избегать чрезмерно острой и перченой еды.

Зачатие:низкая вероятность зачатия; с 07:00 до 18:00 – неудачное время для зачатий, таккак Луна поражена Марсом!

Лучшеотказаться от: употребления алкоголя; отбеливания веснушек, удаленияродинок, бородавок, папиллом; удаления нежелательных волос с тела; посещениясауны, бани; горячей ванны.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

5 ОКТЯБРЯ, пятница. 25-й, 26-й лунный день с 00:57. ЛЕВ

Луна без курса с 14:34

Здоровье:сегодня следует опасаться травм грудной клетки; также существует высокий рисктравм позвоночника, поэтому стоит избегать поднятия тяжестей и нагрузок наспину. Следует обратить внимание на некоторые симптомы, связанные с нарушениемпищеварения, неожиданным повышением температуры, тошнотой; в этот период онимогут указывать на наличие нарушений в работе печени. Подобные симптомы сегоднямогут быть вызваны большой нагрузкой на этот орган из-за переедания илиупотребления алкогольных напитков. Также сегодня возможны нарушениясердцебиения и резкие изменения кровяного давления.

Питание:продолжается период, благоприятный для усваивания продуктов питания, являющихсяисточником белка. Рекомендовано раздельное питание. Помимо источников животногобелка, следует включить в меню горох, чечевицу, фасоль; очень полезны грецкиеорехи, спаржа, различные семена.

Зачатие:низкая вероятность зачатия.

Лучшеотказаться от: удаления новообразований; посещения сауны, бани;принятия горячей ванны; удаления волос в области бикини, ног, подмышек;отбеливания веснушек. 

Читайте также: Опасные симптомы, которые требуют немедленного обращения к врачу!

♌♍ 6 ОКТЯБРЯ, суббота. 26-й, 27-й лунный день с 02:20. ЛЕВ,ДЕВАс 02:19

Луна без курса до 02:18

Здоровье:наступает отличный период для того, чтобы активно позаботиться о профилактикезаболеваний ступней. Рекомендован лечебный массаж для этой области, минимальныенагрузки, лечебные противогрибковые ванночки. Неплохое время для закаливанияорганизма и укрепления иммунной системы. Сложный период для тех, кто страдаетот несварений желудка, запоров, других проблем с кишечником; высок рисккишечных отравлений, аллергических реакций на продукты питания и напитки. Вэтот день высока вероятность воспаления аппендикса; необходимо перепроверятьдиагнозы – есть риск врачебной ошибки.

Питание:в этот период нет особых указаний на необходимость тех или иных веществ в нашеморганизме, поэтому пища может быть достаточно разнообразной. Главное, о чемследует помнить в эту субботу, учитывая риск несварения и кишечных отравлений,это свежесть продуктов питания. Обязательно включите в меню соленую пищу(домашние соленья).

Зачатие:при Луне без курса зачатие маловероятно; с 06:00 – рискованное время!

Лучшеотказаться от: употребления спиртных напитков; промывания кишечника,клизмирования; удаления волос с тела.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

7 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 27-й, 28-й лунный день с 03:46. ДЕВА

Луна без курса с 17:03

Здоровье:особых рисков для здорового организма в этот выходной день не наблюдается.Возможны нарушения в работе кишечника у людей, которые часто сталкиваются сподобными проблемами, однако их довольно легко избежать, если следовать элементарнымправилам безопасности. Главным образом, следует употреблять в пищуисключительно свежие продукты, тщательно вымытые овощи и фрукты. Хороший периоддля купирования заболеваний, связанных с кровеносной системой, лимфатической. Вэтот день можно сдавать кровь; также благоприятный период для переливаниякрови.

Питание:сегодняшний день не годится для экспериментов со свои рационом питания; неследует нагружать без меры желудок; употребляйте продукты питания, которыеспособны нормализовать работу лимфатической системы. Рекомендована рыба,полезны цитрусовые, гранат, свекла; на столе должны быть домашние соленья.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: чистки кишечника, клизмирования; удаления нежелательныхволос с ног, с области бикини, подмышек. 

♍♎ 8 ОКТЯБРЯ, понедельник. 28-й, 29-й лунный день с 05:11. ДЕВА,ВЕСЫс 04:10

Луна без курса до 04:09

Здоровье:сегодняшний день предназначен для здоровой активности, однако следует учитыватьвысокий риск травм в данный период. Следует проявлять максимальнуювнимательность на улице, в общественном транспорте, за рулем. Другие опасностиэтого понедельника связаны с повышенным риском простудных заболеваний. Избежатьих можно, если соблюдать элементарные меры предосторожности – тепло одеваться,избегать длительного нахождения на сквозняке и холоде. Неплохой период длялечения кожных заболеваний, для лечения и профилактики заболеваний глаз;сегодня также рекомендуется посетить стоматолога.

Питание:в этот понедельник следует отказаться от продуктов животного происхождения,составив свое меню из растительной постной пищи; сегодня наш организм нуждаетсяв растительных жирах. Полезны грецкие орехи, миндаль, авокадо, оливковое масло.Из каш рекомендована овсянка. Не пренебрегайте цитрусовыми и зелеными овощами.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: спортивных нагрузок; набивания татуировок на теле.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

Календарь здоровья: благоприятные лунные дни 

МОЛОДАЯ ЛУНА с 06:47 

9 ОКТЯБРЯ, вторник. 29-й, 30-й лунный день с 06:35, 1-й лунныйдень с 06:47. ВЕСЫ

НОВОЛУНИЕ в 06:47

Луна без курса с 11:50

Здоровье:в этот вторник наибольшую осторожность должны проявлять те, кто страдает откакого-либо заболевания – сегодня возможны кризисы, рецидивы. Старайтесь избегатьконтактов с вирусными больными, так как сегодня легко подхватить инфекцию. Естьповышенный риск простудных болезней, поэтому стоит поберечься. Возможныобострения заболеваний мочеполовой системы (в том числе и на нервной почве). Вданный период хорошо поддаются лечению заболевания носоглотки, зубов и глаз;есть смысл обратиться к трихологу для лечения волос и кожи головы. Если высклонны к мигреням, постарайтесь не нагружать себя тяжелой работой в этот день.

Питание:меню в этот период может быть весьма разнообразным, однако обязательныйкомпонент любого рациона питания в этот день – продукты питания, являющиесяисточниками животных и растительных жиров. Также стоит включить в меню семенальна, сою и овсяные отруби.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: занятий спортом; набивания тату на животе и спине. 

10 ОКТЯБРЯ, среда. 1-й, 2-й лунный день с 05:57. ВЕСЫ,СКОРПИОН с 07:10

Луна без курса до 07:09

Здоровье:сегодня есть смысл поберечь свою мочеполовую систему; воздержитесь от случайныхсексуальных контактов и, конечно, от незащищенных контактов. В этот деньотмечается повышенный риск заболеваний венерического характера. Будьтеизбирательны в плане питания, так как в эту среду повышен риск запоров, высокавероятность обострения геморроидального заболевания. Есть вероятность нервныхсрывов. Неплохой период для активного лечения заболеваний носоглотки;рекомендован профилактический лечебный массаж для тех, у кого есть проблемы сшейными позвонками (обычно при сидячей работе).

Питание:сегодня очень хорошо усваиваются углеводы, однако необходимо проявлять здоровуюумеренность за столом, так как в этот день можно легко набрать лишниекилограммы. Постарайтесь также не налегать на очень горячую пищу, избегать использованияперца и различных пряностей.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: употребления алкоголя; татуирования корпуса; удаленияволос в области бикини; пребывания на солнце или в солярии без применениясолнцезащитных кремов.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

11 ОКТЯБРЯ, четверг. 2-й, 3-й лунный день с 09:16. СКОРПИОН 

Здоровье:в этот период высока вероятность заболеваний мочеполовой системы ивоспроизводящих органов воспалительного и инфекционного характера; высокиериски заболеваний, передающихся половым путем. Также есть вероятность проблем ссердцем (особенно для тучных людей). Если вы страдаете от заболеваний горла,самое время активно взяться за лечение – сегодня возможно улучшение состояния.Неплохое время для процедур по закаливанию горла и носоглотки, дляфизиотерапевтических процедур. В этот день рекомендована также гимнастика для шеи,способствующая укреплению шейных позвонков.

Питание:учитывая высокий риск набора веса в текущий период, можно порекомендоватьсегодня умеренное питание. Меню может быть довольно разнообразным; в первуюполовину дня приветствуются источники быстрых углеводов (если вы не пытаетесьсбросить вес), а после обеда можно позволить себе медленные углеводы.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: использования мазей и кремов, которые имеют гормональнуюоснову; посещения солярия или пребывания на солнце без солнцезащитных кремов.

12 ОКТЯБРЯ, пятница. 3-й, 4-й лунный день с 10:33. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦс 12:53

Луна без курса с 02:12 до 12:53

Здоровье:сегодня весьма благоприятный день для интенсивного лечения заболеваний носоглотки,легочных заболеваний и болезней бронхов. Хороший период для профилактикизаболеваний щитовидной железы с помощью средств народной и традиционноймедицины. Рекомендован лечебный массаж кистей рук, направленный на борьбу ссолевыми отложениями и на укрепление суставов пальцев. Основные опасности днямогут быть связаны с обострением таких заболеваний, как простатит у мужчин ицистит у женщин; беременным стоит избегать нагрузок на тазобедренные суставы;есть вероятность травм копчика. Рекомендуется сегодня избегать случайныхсексуальных контактов.

Питание:в этот день нет особых указаний не недопустимость присутствия в рационе тех илииных продуктов питания; однако основа рациона сегодняшней пятницы – это то, вчем наш организм нуждается больше всего в этот период: углеводы и белки.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: удаления волос с области паха; использования мазей икремов на гормональной основе; пребывания на солнце или посещения солярия;набивания тату и татуажа; пирсинга.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

13 ОКТЯБРЯ, суббота. 4-й, 5-йлунный день с 11:45. СТРЕЛЕЦ

Здоровье:в этот субботний день можно порекомендовать профилактические упражнения дляукрепления области таза и тазобедренных суставов; упражнения необходимоосуществлять без нагрузки, беременным женщинам такие занятия сегодняпротивопоказаны. Используйте этот день для закаливания горла, а также для усиленноголечения легочных заболеваний – сегодня следует ожидать хороший эффект от многихвидов лечения. Опасайтесь несвежих продуктов питания, воздержитесь от алкоголя.При обращении к врачам имеет смысл с осторожностью относиться к поставленным диагнозам;лучше обратиться к нескольким специалистам для их перепроверки.

Питание:очень хороший период для усваивания любых источников белковой пищи – какрастительной, так и животной. Рекомендованы различные виды рыбы, морепродукты;полезны разнообразные крупы; важны орехи. Можно позволить себе яйца, творог,сыры; в качестве гарнира – горох, чечевица, нут, фасоль, бобы.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: употребления спиртных напитков; загара; набиваниятатуировок, перманентного макияжа; пирсинга. 

14 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 5-й, 6-й лунный день с 12:50. СТРЕЛЕЦ,КОЗЕРОГс 22:17

Луна без курса с 03:58 до 22:16

Здоровье:обратите внимание в этот период на симптомы, которые могут указывать напроблемы с желчным пузырем – острая боль или дискомфорт справа в животе,слабость, сопровождаемая субфебрильной или высокой температурой. Спровоцироватьэти симптомы сегодня может алкоголь или жирная пища, особенно, если естьпредрасположенность. В это воскресенье следует особенно опасаться падений, таккак они могут привести к травмам уязвимых в этот день копчиковых позвонков.Гипертоникам стоит быть настороже – следите за уровнем кровяного давления,которое в этот день подвержено резким изменениям. В текущий период все еще хорошоподдаются лечению заболевания горла, бронхов, легких.

Питание:белковая (протеиновая) пища – это основа вашего сегодняшнего питания. Вы можетесочетать животные белки с углеводами, устраивать перекусы сырами, творогом,орехами. Избегайте в этот период слишком жирной пищи. Включите в меню такиенеобходимые в этот день продукты, как курага, изюм, чернослив. Рекомендован чайиз шиповника.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: употребления алкоголя; татуирования, перманентногомакияжа, пирсинга; загара, посещения солярия; паровых ванн и косметическихмасок при проблемах с капиллярами кожи.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

15 ОКТЯБРЯ, понедельник. 6-й, 7-й лунный день с 13:46. КОЗЕРОГ

Здоровье:в этот день особых рисков для здоровья не отмечается, не считая проблем,которые могут возникнуть со здоровьем уязвимых органамов. В частности, стоитпоберечь суставы ног, не перенапрягать нижние конечности при наличиисоответствующих проблем с их здоровьем. Могут возникнуть проблемы с зубами,однако сложное лечение рекомендуется отложить на потом (за исключением случаевострой боли). В этот период хорошо поддаются лечению заболевания желудка;полезны любые профилактические меры, связанные с лечением костной ткани.Постарайтесь также сегодня не переедать.

Питание:в этот понедельник не рекомендуется переедать, поскольку сегодня легкооткладываются лишние килограммы; очень хорошо усваивается соль, поэтому можнопорекомендовать домашние соления, которые, к тому же, будут способствоватьулучшению пищеварения. В целом меню может быть достаточно разнообразным.

Зачатие:до 11:40 – хотя шансы забеременеть повышаются, это неблагоприятное время для зачатий:есть риски проблем со здоровьем у ребенка и матери; после 11:40 – высокаявероятность зачатия девочки.

Лучшеотказаться от: удаления рубцов, шрамов; набивания тату и перманентногомакияжа; длительно пребывания на солнце без защитных кремов. 

Лунный календарь уколов красоты

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 21:04

16 ОКТЯБРЯ, вторник. 7-й, 8-й лунный день с 14:33. КОЗЕРОГ

I четверть, вторая фаза Луны с 21:02

Здоровье:если подвержены резким перепадам настроения, рекомендуется в этот день максимальносдерживать свои эмоции, не встревать в споры, избегать конфликтных ситуаций(тем более, если вы склонны к перееданию на нервной почве). Будьте внимательнына улице, в транспорте – есть высокий риск травм. В частности, существуетугроза переломов, что особенно следует принять во внимание людям пожилоговозраста. Отлично поддаются различным видам лечения язва желудка, гастрит. Еслиу вас есть проблемы с зубами, постарайтесь в этот день не усугублять их твердойпищей, а также перепадами температуры (горячий чай – холодная вода).

Питание:в этот день нам необходимы продукты питания, которые являются естественнымисточником натрия; учитывая потребность организма в соли, ее можнокомпенсировать различными домашними соленьями. Сегодня рекомендуется постноепитание, однако даже при таком рационе в этот вторник существует риск наборавеса (особенно при употреблении углеводов), поэтому рекомендуется проявлятьумеренность за столом.

Зачатие:высокая вероятность зачатия девочки до 04:45; после 04:45 – средняя вероятностьзачатия (пол – 50/50).

Лучшеотказаться от: занятий физической культурой; татуирования иперманентного макияжа; посещения солярия или пребывания на солнце безсолнцезащитного крема; удаления шрамов и рубцов, следов от ожогов.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

♑♒ 17 ОКТЯБРЯ, среда. 8-й, 9-й лунный день с 15:11. КОЗЕРОГ,ВОДОЛЕЙ с10:36

Луна без курса с 00:49 до 10:35

Здоровье:довольно опасный день для центральной нервной системы; постарайтесь поберечьсвои нервы, поскольку сегодня любые эмоциональные срывы могут стать причинойобострения проблем, связанных с кожными заболеваниями (особенно это касаетсятех, кто страдает от псориаза), заболеваний глаз (возможно ухудшение зрения,помутнения в глазах). Глазам стоит чаще давать отдых (особенно, если выработаете за компьютером). Берегите суставы ног при выполнении физическихупражнений. Рекомендована в этот день оздоровительная гимнастика для тех, ктострадает от известных проблем, связанных с различными заболеваниямипозвоночника.

Питание:в эту среду существует риск набора веса, поэтому главный совет, который можнодать сегодня – это умеренность за столом. Это будет непросто, учитывая потребностьв солее, которую можно компенсировать с помощью домашних солений,подстегивающих аппетит; также сегодня хорошо усваиваются жиры растительного иживотного происхождения.

Зачатие:до 00:49 – средняя вероятность; с 00:49 – зачатие маловероятно.

Лучшеотказаться от: удаления шрамов, рубцов; набивания тату и перманентногомакияжа; длительного пребывания на солнце без защитного крема; окрашиванияволос, стрижки. 

18 ОКТЯБРЯ, четверг. 9-й, 10-й лунный день с 04:57. ВОДОЛЕЙ

Здоровье:этот период следует использовать для укрепления грудного отдела позвоночника спомощью лечебной гимнастики и умеренных физических нагрузок. Также сегодняполезны любые профилактические мероприятия, направленные на укреплениесердечно-сосудистой системы, на профилактику ее здоровья; сегодня рекомендуетсяозаботиться лечением сердечных болезней, которое в этот день обещает бытьэффективным. Возможны нервные срывы, которые могут обернуться травмами из-занеобдуманных и импульсивных поступков; постарайтесь быть внимательными приконтакте с колюще-режущими предметами.

Питание:необходимость в жирах обещает сегодня известное разнообразие продуктов на нашемстоле. В этот период можно побаловать себя мясом кролика, ветчиной, свининой,утиным мясом, икрой, различными видами рыбы. Однако не стоит забывать и обисточниках жиров растительного происхождения. Полезны фисташки, кедровые орехи,арахис, оливковое масло. Сегодня вредна горячая пища, а также слишком острые ипряные ингредиенты.

Зачатие:с 08:35 до 21:00 – неблагоприятное время для зачатий, так как Луна пораженаМарсом; в целом в этот день шансы зачатия очень низкие.

Лучшеотказаться от: употребления спиртных напитков; окрашивания волос истрижки.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

♒♓ 19 ОКТЯБРЯ, пятница. 10-й, 11-й лунный день с 16:06. ВОДОЛЕЙ,РЫБЫ с23:21

Луна без курса с 15:27 до 23:20

Здоровье:здоровая активность в этот период будет полезна для всего вашего организма, но особеннодля укрепления спины и грудного отдела позвоночника. Несмотря на уязвимостьберцовых костей, риск травм, связанных с переломами, в эту пятницу будет не такзаметен; однако существует реальная опасность ожогов, порезов, производственныхтравм. Причиной этого может стать общая нервозность дня, нервное перенапряжение.Постарайтесь не брать на себя слишком много в этот день, избегайте стрессовыхситуаций, будьте готовы к скачкам кровяного давление. Также возможныгормональные сбои, которые окажут негативное воздействие на глаза и голову(головные боли, мигрени).

Питание:меню сегодняшнего дня практически идентично тому, чем вы потчевали себянакануне; можете добавить к списку семя подсолнечника, топленое масло, свиноесало, сервелат. Иными словами, усваиваются хорошо растительные и животные жиры.Однако в этот день не стоит налегать на еду без оглядки, так как сегодняотмечается высокий риск набора веса.

Зачатие:до 23:20 зачатие маловероятно; с 23:20 – высокая вероятность зачатия девочки.

Лучшеотказаться от: стрижки и окрашивания волос.

20 ОКТЯБРЯ, суббота. 11-й, 12-й лунный день с 16:27. РЫБЫ

Здоровье:не самый легкий период для тех, кто подвержен аллергическим реакциям; будьтеособенно внимательны при употреблении в пищу продуктов питания с истекающимсроком годности – экономия и бережливость в этом случае может грозитьсерьезными пищевыми отравлениями. Сегодня уязвимы пальцы ног и ступни в целом,поэтому стоит выбрать для ношения удобную разношенную обувь на низком каблуке.Возможны улучшения ситуации, связанной с лечением заболеваний кишечника,двенадцатиперстной кишки. Не стоит в эту субботу злоупотреблять без остройнеобходимости лекарственными препаратами.

Питание:учитывая тот факт, что в этот период наша пищеварительная система работаетдовольно неплохо, можно позволить себе продукты, богатые углеводами; вчастности, хлебобулочные изделия, сладости, макаронные изделия. Однако сегоднястоит проявлять умеренность в еде, так как можно довольно легко поправиться.

Зачатие:высокая вероятность зачатия девочки.

Лучшеотказаться от: алкогольных напитков; маникюра и педикюра; любыхманипуляций с волосами; использования сильнодействующих косметических средств;глубокого пилинга кожи.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

21 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 12-й, 13-й лунный день с 16:45. РЫБЫ

Здоровье:в этот период не наблюдается особых рисков для здоровья, однако людям сослабленной иммунной системой стоит поберечь свой организм от негативноговоздействия извне; постарайтесь избегать переохлаждения, а также контактов свирусными и инфекционными больными. Возможно ухудшение состояния здоровьябольных с нарушениями работы лимфатической системы. Это связано все с теми жерисками инфекций и интоксикаций, а также с нарушением метаболической функцииорганизма. В частности, не стоит сегодня налегать на еду в больших количествах.С другой стороны, хорошо поддаются лечению заболевания желудка.

Питание:в этот день, как и вчера, очень хорошо усваиваются углеводы. День следуетначать с быстрых углеводов, а во второй половине дня необходимо включить в менюмедленные углеводы. Однако стоит держать себя в руках, не злоупотребляя сладкими мучным, а также их количеством, так как сегодня есть риск набора веса.

Зачатие:до 06:00 — высокая вероятность зачатия девочки; с 06:00 – неблагоприятныйпериод для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка и матери.

Лучшеотказаться от: стрижки, окрашивания волос, мытья головы и прочее; любыхманипуляций и процедур в рамках педикюра и маникюра; использования химическиактивной косметики; глубокой чистки кожи.

♓♈22 ОКТЯБРЯ, понедельник. 13-й, 14-й лунный день с 17:02.РЫБЫ,ОВЕНс 09:59

Луна без курса с 02:47 до 09:58

Здоровье:импульсивным личностям, а также тем, кто подвержен внезапным перепадамнастроения, хандре и депрессивным состояниям, стоит избегать в этот деньнегативных эмоций, общения с неприятными людьми, стрессовых ситуаций. Вашаимпульсивность сегодня может привести к травмам по невнимательности. Возможнытакже мигрени и головные боли, ухудшения состояния здоровья хроническихбольных. Иммунная система сегодня ослаблена; могут обостриться кожныеаллергические реакции. Крайне нежелательно в этот период употреблять алкоголь(даже для снятия стресса, так как это может только усугубить ситуацию).

Питание:в этот день, когда для защиты иммунной системы ценна любая поддержка, значениебелковой пищи для нашего организма сложно переоценить. Рекомендованы продуктыпитания, которые являются источником животных и растительных белков. Кромепрочего, наш организм в этот день неплохо усваивает углеводы.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: употребления алкоголя; маникюра и педикюра; манипуляцийс волосами, включая окрашивание и стрижку; пирсинга, татуирования,перманентного макияжа; посещения сауны, бани; посещения солярия; сложноголечения зубов; глубокой чистки кожи; инъекций в области лица и шеи.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

23ОКТЯБРЯ, вторник. 14-й, 15-й лунный день с 17:19. ОВЕН

Луна без курса с 21:18

Здоровье:отличный день для лечения и профилактики заболеваний почек и мочевого пузыря. Вэтот период следует прибегнуть к различным методам лечения цистита,пиелонефрита, мочекаменной болезни – лечение обещает быть эффективным. Нервнаясистема сегодня находится под ударом; возможны неожиданные острые головные болии мигрени, поэтому постарайтесь поберечь нервы и не срываться на окружающих.Есть опасность со стороны обострения аллергических кожных заболеваний ихронических болезней. Возможна заложенность носа, обострение насморка, синусита,ринита, гайморита.

Питание:сегодняшний день обещает быть достаточно активным, поэтому не стоит отказыватьсебе в нормальном питании и морить себя голодом. Наш организм сегодня нуждаетсяв белковой пище, причем потребность в белке желательно компенсировать с помощьюрастительных и животных продуктов питания.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: посещения бани, сауны, солярия; сложного лечения зубов,отбеливания, улучшения их внешнего вида; глубокой чистки лица; удаления новообразованийс лица и шеи; манипуляций с волосами (окрашивание, завивка и так далее). 

Лунный календарь зачатия 

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 19:45

♈♉ 24ОКТЯБРЯ, среда. 15-й, 16-й лунный день с 17:37. ОВЕН,ТЕЛЕЦс 17:34

Луна без курса до 17:33

ПОЛНОЛУНИЕ в 19:45

Здоровье:сегодня очень опасный для здоровья день, в который возможны не только травмы,ожоги, риск поражения электрическим током, но и обострение многих хроническихзаболеваний. Отличный период для профилактики заболеваний воспроизводящихорганов, для лечения геморроидального заболевания. Проблем следует ожидать создоровьем горла, носоглотки; стоит поберечь уши – есть риск отита и другихвоспалений. Возможно ухудшения состояния здоровья людей, страдающих отзаболеваний кожи. Поберегите шею и шейные позвонки; делайте чаще перерывы вработе, давайте отдых глазам. Рекомендуется расслабляющий массаж ирелаксационная гимнастика.

Питание:этот день не благоприятствует не только физическим нагрузкам, но такженагрузкам на систему пищеварения. Сегодня настоятельно рекомендуется постноеменю, в котором должны в избытке присутствовать продукты питания, являющиесяисточником растительных белков. Кроме этого, рекомендованы соленые огурцы,квашеная капуста, другие домашние соления, способные компенсировать текущуюпотребность организма в соли.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: физических упражнений; посещения бани, сауны;татуирования и перманентного макияжа, пирсинга; глубокого пилинга лица, удаленияродинок, бородавок; длительного пребывания на солнце, посещения солярия;сложных стоматологических процедур.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

25 ОКТЯБРЯ, четверг. 16-й, 17-й лунный день с 17:57. ТЕЛЕЦ

Здоровье:сегодняшний четверг может принести осложнения хронических заболеваний горла иносоглотки; в этот период стоит поберечь эти зоны от переохлаждения,длительного воздействия сквозняка, холодной воды. В бассейне, к примеру, стоитопасаться попадания хлорированной воды в уши; будьте аккуратны на скользкихповерхностях – сегодня падения могут грозить черепно-мозговыми травмами,сотрясением. Ощущается нервозное состояние, которое может привести к нервнымсрывам; эмоциональная нестабильность грозит травмами, обострениями болезнейголовы, просто головными болями и мигренями. Возможны нарушения сердечногоритма.

Питание:особых противопоказаний в еде в этот день нет, если вы, конечно, не сидите наспециальной диете. Вне зависимости от того, что вы выберете сегодня на завтрак,обед или ужин, настоятельно не рекомендуется принимать горячую пищу, а такжезлоупотреблять перцем и пряными приправами. Наш организм в этот четверг оченьхорошо усваивает соль, поэтому полезны домашние соления.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: употребления спиртных напитков; отбеливания и улучшениявнешнего вида зубов, их сложного лечения; перманентного макияжа и набиваниятату в области лица, шеи, декольте; удаления родинок, папиллом, бородавок. 

♉♊ 26 ОКТЯБРЯ, пятница. 17-й, 18-й лунный день с 13:28. ТЕЛЕЦ,БЛИЗНЕЦЫс 22:41

Луна без курса с 17:49 до 22:40

Здоровье:в этот день можно порекомендовать различные мероприятия по профилактикезаболеваний прямой кишки и воспроизводящих органов; в частности, стоит уделитьбольше времени личной гигиене, обратить особое внимание на свою диету и рационпитания, привести в норму двигательную активность, стараться не оставлятьнезамеченными сопутствующие заболевания и патологии. Есть высокий риск вирусныхи простудных заболеваний, которые могут оказать серьезное негативноевоздействие на состояние здоровья носоглотки, горла и слуховых проходов.Поберегите в эту пятницу шею от переохлаждения, а также шейные позвонки отнеоправданных нагрузок.

Питание:рисков для здоровья в этот день со стороны системы пищеварения не наблюдается,поэтому можно порекомендовать составить меню на сегодня, исходя из собственныхпредпочтений в еде. Полезны и необходимы продукты, содержащие в умеренномколичестве соль – некоторые виды творога, готовые зерновые продукты, домашниесоленья.

Зачатие:неблагоприятный день для зачатий: есть риски проблем со здоровьем у ребенка иматери.

Лучшеотказаться от: удаления новообразований в области лица и шеи;перманентного макияжа и татуирования; сложных методов стоматологии, чисткизубного камня, отбеливания зубов.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

27 ОКТЯБРЯ, суббота. 18-й, 19-й лунный день с 18:52. БЛИЗНЕЦЫ

Здоровье:сегодня следует опасаться заболеваний нижних дыхательных путей, болезней горла,трахеи; причины, которые могут вызвать ряд болезней, связанных свышеперечисленными уязвимыми органами, могут быть разнообразными – от вирусных,бактериальных и грибковых инфекций до сниженного иммунитета из-запереохлаждения или других проблем. Возможно затруднение дыхания, осложнениесостояния здоровья аллергиков или людей, страдающих от хронических болезнейдыхательных путей. Остерегайтесь отравлений химическими веществами, чащепроветривайте помещение. Неплохое время для диагностирования и лечения болезнейкрови и желчного пузыря. Можно сдавать и переливать кровь.

Питание:в эту субботу можно не опасаться переедания (если вы не пытаетесь похудеть и нестрадаете от лишнего веса), так как сегодня наш организм вполне адекватнореагирует на жиры различного происхождения. Предпочтение, конечно, следуетотдавать так называемым полезным жирам; составляя меню на день, следуетпомнить, что растительные жиры усваиваются быстрее.

Зачатие:до 01:00 – неблагоприятное время для зачатия; после 01:00 – средняя вероятностьзачатия мальчика.

Лучшеотказаться от: употребления спиртных напитков; процедур маникюра ипедикюра.

28 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 19-й, 20-й лунный день с 19:53. БЛИЗНЕЦЫ

Луна без курса с 07:37

Здоровье:в этот период наиболее уязвимыми для заболеваний и нарушений здоровья являются органыдыхательной системы; в целом риски для здоровых людей минимальны, однако этоочень неприятный день для астматиков. Возможны резкие приступы кашля, будетощущаться нехватка воздуха. Этот период лучше провести на природе, на свежемвоздухе, однако следует опасаться переохлаждения, которое сегодня вполне можетспровоцировать воспаление легких или бронхит. Очень полезны щадящие мероприятияпо борьбе с солевыми отложениями и заболеваниями суставов пальцев рук,рекомендован лечебный массаж кистей и рук.

Питание:меню сегодня может быть разнообразным, однако наш организм нуждается в животныхи растительных жирах; каких жиров должно быть больше – решайте сами взависимости от вашего телосложения, условий окружающей среды, а также количестватой энергии, которую вы тратите за день.

Зачатие:средняя вероятность зачатия мальчика до 01:45; после 01:45 – средняявероятность зачатия ребенка любого пола; после 07:40 – зачатие маловероятно.

Лучшеотказаться от: любых процедур в рамках маникюра и педикюра; нагрузок наруки и плечи.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

♊♋ 29 ОКТЯБРЯ, понедельник. 20-й, 21-й лунный день с 20:24. БЛИЗНЕЦЫ,РАКс 02:27

Луна без курса до 02:26

Здоровье:сегодня возможны ноющие боли в зоне живота и подложечной области, вызванныеобострением хронических (возможно, не выявленных) болезней; люди, которые частострадают от нарушений в работе поджелудочной железы и желчного пузыря, должныизбегать в этот понедельник факторов, способных спровоцировать приступы иболевые ощущения. Возможны травмы локтевых суставов по неосторожности; естьриск простудных болезней. В этот день можно порекомендовать уделить усиленноевнимание лечению ряда кожных болезней, заболеваний костной ткани, суставовколен; есть смысл записаться на прием к стоматологу.

Питание:очередной день этого месяца, когда наш организм ощущает потребность в углеводахбольше, чем, скажем, в жирах или белках. Если вы стараетесь избегать мучного исладкого, сегодня в первой половине дня можно позволить себе мед, яблочноеповидло, изюм. Во второй половине дня приветствуются так называемые медленныеуглеводы.

Зачатие:до 02:25 – зачатие маловероятно; после 02:25 – большая вероятность зачатиядевочки; с 05:20 до 15:45 – рискованное время, так как Луна пораженаСатурном.

Лучшеотказаться от: любых манипуляций с волосами, включая мытье головы;сильнодействующей косметики; посещения солярия, длительного пребывания насолнце без защиты кожи и глаз. 

Читайте также: Что произойдет с Вашим телом, если практиковать голодание 3, 7, 21 и 40 дней?

30 ОКТЯБРЯ, вторник. 21-й, 22-й лунный день с 21:28. РАК

Здоровье:по рискам для здоровья, а также по противопоказаниям и показаниям, сегодняшнийвторник практически не отличается от дня минувшего; стоит, впрочем, иметь ввиду, что сегодня ко всем перечисленным выше рискам добавляются возможныепроблемы с пищеварением. Люди, которые часто сталкиваются с последствияминарушения метаболизма и усваивания пищи, могут в этот период ощущать дискомфорти тяжесть в желудке, изжогу, вздутие. Всего этого можно избежать, если неналегать на вредные продукты питания и не переедать. Неплохой день дляпрофилактики заболеваний суставов ног и их лечения; крайне полезна профилактикаболезней и лечение зубов и десен.

Питание:в этот вторник особых ограничений по питанию нет, однако основой рационапитания, как и вчера, должны стать углеводы. Не стоит зацикливаться на сдобе имакаронах; прекрасным источником углеводов являются различные крупы, соя, нут,баранки и даже кедровый орех, какао бобы и миндаль.

Зачатие:высокая вероятность зачатия (девочка – до 04:45).

Лучшеотказаться от: пребывания на солнце без солнцезащитных кремов,посещения солярия; мытья головы, стрижки волос, их завивки и окрашивания.

Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на октябрь 2018
infoniac.ru

СТАРАЯ ЛУНА с 19:40

♋♌ 31 ОКТЯБРЯ, среда. 22-й, 23-й лунный день с 22:43. РАК,ЛЕВс 05:42

Луна без курса с 05:31 до 05:41

III четверть, четвертая фаза Луны с 19:40

Здоровье:в последний день текущего месяца нас подстерегают довольно высокие рискиухудшения здоровья уязвимых органов. В частности, сегодня возможны нарушениясердечного ритма; боли в области поясницы, вызванные проблемами со здоровьемпочек; высока вероятность заболеваний, передающихся половым путем, а такженарушений здоровья, связанных со стрессами, эмоциональными срывами. В этот деньне стоит нагружать свой организм сверх меры (рекомендован даже отказ отфизических нагрузок, советует астролог infoniac.ru), однако есть смысл сходить на укрепляющий или лечебныймассаж нижних конечностей. Очень опасны в эту среду нагрузки на спину ипозвоночник.

Питание:как и в другие не самые благоприятные для здоровья дни, наш организм чувствуетпотребность в белковой пище, которая сегодня будет выступать не столькостроительным материалом для мышц нашего организма, сколько источником энергии.В этот период рекомендуется постный рацион питания, в состав которых входяттолько растительные белки.

Зачатие:до 05:30 – высокая вероятность зачатия; после 05:30 – низкая вероятностьзачатия мальчика.

Лучшеотказаться от: занятий спортом; глубокой чистки лица; посещения сауны,бани, солярия; принятия горячей ванны; отбеливания веснушек, удаленияновообразований; удаления нежелательных волос с тела.

Питание по лунному календарю на каждый день:  

Хорошо будут усваиваться: Дни октября 2018
Белки 4, 5, 13, 14, 23, 31
Белки, соль 24
Соль 6, 7, 15, 16, 25, 26
Соль, жиры 17
Жиры 1, 8, 9, 18, 19, 27, 28
Жиры, углеводы нет
Углеводы 2, 3, 10, 11, 20, 21, 29, 30
Углеводы, белки 12, 22
Постное меню 2, 8, 16, 24, 31
Умеренное питание (риск набора веса) 10, 11, 15-17, 19, 20, 21
Исключить очень горячее, острое и пряное 4, 10, 18, 25
Исключить алкоголь 1, 4, 6, 10, 13, 14, 18, 20, 22, 25, 27

 

Город мертвых, огромный загадочный некрополь древних фараонов, раскинулся на левом берегу Нила. Сама Долина Царей будто была создана кем-то свыше специально, чтобы стать местом последнего пристанища египетских правителей прошлого.

Египетская Долина Царей

Примерно с конца XVIII века долина стала местом сбора черных кладоискателей со всего мира. Только потом, когда большая часть некрополей была разграблена, ее обнаружили археологи и поразились открытию.

Египетская Долина Царей

Каждый сантиметр царских гробниц украшены прекрасными росписями и изысканными рельефами. Ни природа, ни время не могут уничтожить эти величественные памятники.

Египетская Долина Царей

Длинное и узкое ущелье Долины Царей скрывает еще немало тайн. Здесь, практически случайно, была обнаружена гробница самого Тутанхамона. И в 2006 году казалось бы изученная вдоль и поперек территория вновь преподнесла исследователям сюрприз в виде новых некрополей.

В наши дни и Город мертвых и сама Долина царей продолжают изучаться. Особый интерес вызывает у археологов колоссы, видимо охранявшие ранее одну из фараонских усыпальниц.

Оказывается, что режим сна – не просто привычка или каприз. Ученые полагают, что суточный биоритм встроен в наши гены.

Почему люди делятся на сов и жаворонков

Если вы когда-нибудь пробовали снимать квартиру с компаньонами, вам, вероятно, знакомо это чувство. Это когда ближе к ночи ваш сосед решает, что самое время оттянуться и послушать свой любимый альбом Iron Maiden. Или, может быть, вам приходилось скрипеть зубами от головной боли, когда какой-то урод на рассвете громко топает, гремит на кухне посудой и включает кофемолку, когда все приличные люди спят. Оказывается, есть вполне веская причина, почему эти люди ненавидят друг друга. Все дело в том, что биологические часы жестко встроены в наши гены.

В мире исследований сна существуют «ночные совы» — люди, которые ложатся после 11 вечера и встают после 8 утра, и «жаворонки» – мифологические существа, которые встают раньше восьми часов даже в выходные. Есть много исследований о том, как эти два разных режима сна связаны с различными типами мозга, но почти ничего не известно о том, чем обусловлена эта разница. Однако, согласно результатам исследования, которые журнал Nature опубликовал в 2016 году, разница в суточных биоритмах может быть записана в наших генах.

Это исследование было выполнено по методике «полногеномного исследования ассоциаций», также известного под аббревиатурой GWAS, с использованием ДНК почти 90 тысяч человек, которые представили свой генетический материал частной биологической компании из Калифорнии 23andMe. Исследователи обнаружили 15 генетических закономерностей, которые были предположительно связаны с привычками «жаворонков». Некоторые из этих закономерностей относятся к механизмам, которые, как мы знаем, определяют суточный биоритм, а другие связаны с генами, отвечающими за реакцию глаз на свет. Вывод довольно ясен: если вы склонны просыпаться рано, скорее всего, это обусловлено требованиями ваших генов.

Однако, важно помнить, что суточный биоритм человека редко остается постоянным на протяжении всей жизни. Помимо генов, есть еще много факторов, определяющих, в какое время нам хочется спать, и сколько часов отдыха необходимо для восстановления сил. Если говорить в самых общих чертах, мужчины скорее склонны быть «совами», в то время как женщины чаще бывают «жаворонками», а кроме того довольно значительную роль в суточном биоритме играет возраст. Если младшие школьники чаще бывают «жаворонками», то подростки – известные «совы». Многие взрослые переходят обратно в «жаворонки», когда становятся старше, в то время как другие остаются до самой старости любителями поспать попозже. На самом деле, возможно, существует какая-то эволюционная причина, почему режим сна смещается в сторону «жаворонков» по мере старения.

Единого мнения по поводу того, что лучше, быть «совой» или «жаворонком», пока не сложилось. Впрочем, у некоторых ученых существует версия о том, что «совы» умнее, но более склонны к депрессиям, а жаворонки – более счастливые люди, но не обязательно более здоровые. Впрочем, как бы то ни было, вероятно, в разные моменты жизни большинство из нас становится и теми и другими.

Каждому герою нужен антагонист. В большинстве фильмов сразу понятно, кто олицетворяет зло. Но есть и такое кино, в котором все гораздо сложнее, чем может предположить зритель.

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Взглянув на Бэтмена с Джокером, не придется гадать, кто из них плохой. Однако существуют фильмы, в которых истинные лица персонажей остаются неизвестными до самого конца. Или же оказывается, что главный герой и есть тот самый коварный злодей. Порой антагонист раскрывается перед зрителями самым неожиданным образом, приводя кинозалы в восторг и изумление. В этом списке вы найдете фильмы, злодеи которых вас удивят. Внимание, в статье много спойлеров.

Прочь / Get Out (2017)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 6,9; IMDb – 7,7
Злодей: Роуз

Комик Джордан Пил удивил всех, когда стало известно, что его дебютный фильм будет ужастиком. На этом удивления не закончились – кинокартину наградили Оскаром за лучший сценарий. В ленте затронуты социальные, политические и расовые проблемы, что и сделало ее одной из самых обсуждаемых в 2017 году.

Молодой парень готовится к знакомству с родителями своей девушки. Он слегка обеспокоен тем, что темный цвет его кожи смутит родителей возлюбленной. Как оказывается, переживания не были напрасными.

Фильм захочется посмотреть дважды: только во время второго киносеанса полностью раскроется двойственность персонажей. Жуткие, смешные, красочные и трагичные сцены затягивают внутрь фильма и не отпускают еще длительное время после просмотра. Несправедливость и дискриминация – важные темы киноленты. Создатели фильма уделяют ей особое внимание, явно намекая на необходимость избавления от расизма.

Исчезнувшая / Gone Girl (2014)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 7,9; IMDb – 8,1
Злодей: Эми Данн

Супружеская пара собирается отметить пятую годовщину свадьбы, но мистическое исчезновение жены переворачивает все вверх дном. Супруг пропавшей, Ник, вынужден разгадать тайну и выяснить, что произошло.

Помимо виртуозной работы Дэвида Финчера и крутейшей актерской игры, фильм примечателен своими идеями. В «Исчезнувшей» затрагивается тема супружеской жизни. Интриги, трудности, предательства, разногласия, разнообразие чувств – отношения мужа и жены показываются без всяких прикрас.

Кинокартина является отличным примером того, как следует раскрывать характер персонажей. Первоначальное мнение о героях постоянно изменяется, обнаруживается все больше особенностей их личности. Сюжет безустанно играет с эмоциями зрителя, не позволяя ему скучать.

Бэтмен: Начало / Batman Begins (2005)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 7,9; IMDb – 8,3
Злодей: Ра’с аль Гул

Кристофер Нолан перезапустил серию фильмов про Бэтмена, получив позитивные отзывы. Лента стала началом трилогии фильмов о супергерое, за которой последовал «Темный рыцарь» и «Темный рыцарь: Возрождение легенды». Работа Нолана породила тенденцию к более жестоким супергеройским фильмам и воскресила интерес публики к фильмам о Бэтмене.

Ради борьбы с несправедливостью, Брюс Уэйн осваивает боевое искусство. Его учитель – член мистической Лиги Теней. Однажды Брюс узнает, что Лига планирует уничтожить его родной город, Готэм. Уэйн возвращается домой, где и становится Бэтменом.

Персона злодея тщательно скрывается, но жажда главного героя восстановить справедливость откроет ему истинное лицо тьмы. Правда, эта истина станет удивительной как для зрителя, так и для самого Уэйна.

Пила: Игра на выживание / Saw (2004)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 7,8; IMDb – 7,7
Злодей: Пила

На данный момент насчитывается 7 частей фильма «Пила». В сиквелах известно, что злодеем является Джон Крамер. Тем не менее, в первом фильме личность Пилы остается анонимной.

Фотограф Адам Стэнхейт и доктор Лоуренс Гордон очутились в одном помещении. Они прикованы цепями к трубам. Перед ними лежит труп, который держит револьвер и магнитофон. Вскоре они понимают, что попали к садистическому убийце по имени Пила.

«Пока человек не посмотрел в глаза смерти, невозможно угадать, что он сделает ради жизни» – одна из философских идей фильма. В «Пиле» анализируется поведение человека под влиянием страха. Персонажи трансформируются в стрессовых ситуациях, показывая свой настоящий характер.

Кровавая жатва / Haute tension (2003)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 6,5; IMDb – 6,8
Злодей: Убийца

С момента выпуска в 2003 году фильм стал причиной для множества споров. Дело не только в невероятной жестокости. Создателей ленты обвинили в плагиате, из-за явных сходств с новеллой Дина Кунца «Очарованный кровью». Сам писатель не стал подавать в суд, сказав, что фильм получился «ребяческим, отвратительным и интеллектуально обанкротившимся».

В центре картины две лучшие подруги, которые отправляются в гости к родителям одной из них. Происходит серия убийств, которая уносит жизни целой семьи. В шокирующей концовке ужастика всплывает правда – во всем виновата любовь.

Помни / Memento (2000)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 7,8; IMDb – 8,5
Злодей: Леонард Шелби

Эта кинокартина позволила Кристоферу Нолану приобрести широкую известность. Помимо коммерческого успеха и высокой оценки критиков, «Помни» стал одним из самых реалистичных фильмов, в котором с предельной медицинской точностью изображена амнезия.

Главный герой – Леонард. Его любимую жену изнасиловал и убил маньяк, которого герой отчаянно ищет в течение всего фильма. Проблема в том, что Леонард страдает амнезией и забывет важные детали для раскрытия преступления.

Этот психологический триллер можно бесконечно интерпретировать, искать в нем конспирологические теории и смыслы. Ловкий сюжетный поворот ошеломляет зрителя, оставляя много пищи для размышлений.

Секреты Лос-Анджелеса / L.A. Confidential (1997)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 7,9; IMDb – 8,3
Злодей: Ролло Томасси

«Секреты Лос-Анджелеса» вошли в топ лучших фильмов 1997 года и по сей день считаются одной из самых примечательных кинокартин за последние 30 лет. В фильме Кертиса Хенсона снялись Рассел Кроу и Гай Пирс, которые на то время были неизвестными в США.

Трое полицейских – главные герои ленты. Им поручено общее криминальное расследование, обязующее их найти лос-анджелесского убийцу. В ходе расследования всплывает множество любопытных деталей, а когда дело доходит до раскрытия личности преступника – зрители остаются шокированы. Очаровывает не только работа сценариста, но и блистательная игра актеров.

Честь и доблесть полицейских ставится под большой вопрос. Это один из тех фильмов, в которых образ защитников закона не идеализируется, а напротив – пропитывается кровью, несправедливостью и насилием.

Первобытный страх / Primal Fear (1996)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 7,8; IMDb – 7,7
Злодей: Аарон Стамплер

«Первобытный страх» стал дебютным фильмом Эдварда Нортона и актер получил множество похвал за свою роль. Он был номинирован на Оскар и выиграл Золотой Глобус в 1997 году.

В кинокартине показана история адвоката по имени Мартин. Он не особо заинтересован в справедливости – куда больше его привлекают престиж, слава и деньги. В своем последнем деле он выступает на стороне защиты мальчика по имени Аарон. Его обвиняют в убийстве, но он убеждает адвоката в своей невиновности.

Напряжение постоянно нарастает. После просмотра фильма возникает желание усомниться в человеческой доброте и настороженно отнестись к любезным людям.

Семь / Se7en (1995)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 8,2; IMDb – 8,6
Злодей: Джон Доу

Сценарий к нео-нуарному триллеру Дэвида Финчера написал Эндрю Кевин Уокер, спустя некоторое время жизни в Нью-Йорке. «Мне не нравилось время, проведенное в Нью-Йорке, но если бы я там не жил – не создал сценария к “Семь”», – делился Уокер.

История рассказывает о работе опытного следователя Уильяма Сомерсета и его нового напарника. За 7 дней до выхода на пенсию Уильям узнает об ужасном убийстве. Профессионал быстро понимает, что это – далеко не последнее преступление в городе. Начинается сложное и запутанное расследование.

Злодей мастерски обводит главных героев и зрителя вокруг пальца, заставляя всех думать в ложном направлении. Из уст безумного преступника звучат важные слова, наталкивая смотрящего на размышления. Цифра семь тоже не случайна – это отсылка к семи грехам и семи заповедям.

Психо / Psycho (1960)

Фильмы, в которых злодеи поражают зрителя

Рейтинг на Кинопоиске – 8,0; IMDb – 8,5
Злодей: Мистер Бейтс

Психологический фильм ужасов Альфреда Хичкока часто возглавляет кинорейтинги. Было создано три сиквела, ремейк, телевизионный спин-офф и серия приквелов. В них даже участвует один из самых известных злодеев фильма.

В мотеле, куда приехала девушка с крупной суммой украденных денег, происходят кошмарные вещи. Пока сюжет фильма разворачивается, зрители все больше путаются в догадках, кто является кровожадным убийцей.

Хичкок лично следил за тем, чтобы никто не спойлерил фильм. Кроме того, он просил кинотеатры не пускать на сеанс опоздавших людей, чтобы они не портили себе впечатление от просмотра.

Прием спиртного нижними чинами российского миноносца, начало ХХ века.

Эпоха парусного флота у обывателей обычно ассоциируется с приключениями и сражениями. Но для российских моряков XVIII-XIX веков это было время тяжелого труда на благо Отчизны, изредка скрашиваемого чаркой водки. Откуда взялась эта традиция, и почему она исчезла – далее в обзоре.

Российские матросы у ендовы с водкой.

Когда в конце XVII – начале XVIII вв. Петр I практически с нуля создавал российский флот, во всех вопросах и нюансах он ориентировался на передовые страны Европы. Именно оттуда была перенята традиция выдавать матросам и солдатам спиртные напитки.

В то время британские моряки пили ром, голландцы – пиво и джин, а испанцы — вино с лимонным соком. Эти напитки стали бы для бюджета Российского государства большим расточительством, поэтому Петр заменил их на «хлебное вино», т.е. водку, и ввел в рацион.

Армейская мерная чарка для спиртного, начало ХХ века.

В Воинском Уставе 1716 года была оговорена норма питания всех военнослужащих. Нижним чинам флота в неделю полагалось 4 чарки «хлебного вина», а также около 3 литров пива ежедневно. Одновременно со спиртным вводилось и строгое наказание за злоупотребление им.

Винная чарка на 123 мл с клеймом 1889 года.

Кстати, чаркой тогда называли меру, равную 1/100 ведра, или 123 мл жидкости, и ее должны были выдавать, разделив на две порции: часть в обед, а остаток — вечером. Для этого были специальные мерки, т.н. получарки.

Получая небольшие порции водки и слабоалкогольного пива, матросы чувствовали себя бодрее и меньше болели. Так им было проще переживать тяжелые условия труда на палубе парусного корабля и плавания по штормовой Балтике. Алкоголь пришелся морякам по вкусу, а у офицеров появился новый способ стимулировать подчиненных. За небольшие провинности матроса лишали водки, а за какие-то заслуги давали дополнительную чарку. После тяжелых учений, чтобы похвалить всю команду, а также в плаваниях зимой капитан мог назначить всем внеочередное «угощение».

Боцман порет провинившегося матроса девятихвостой «кошкой».

Естественно, не обошлось на флоте без пьянства. Согласно петровскому Уставу, виновного офицера лишали месячного жалования, а матросов пороли линьками. Напившегося караульного отправляли на галеры, а за пьянство во время боя и вовсе полагалась смертная казнь.

Ендова для водки на борту крейсера «Аврора».

Процесс принятия спиртного на боевом корабле фактически превратился в церемонию. По команде с мостика начальник караула в сопровождении вахтенного, баталера (кладовщика) и юнга спускались в трюм, открывали «винный погреб» и набирали ендову водки. Посудина поднималась на палубу и ставилась на специальный табурет. Боцманы давали сигнал на обед, который начинался у ендовы. Вокруг нее стояли унтер-офицеры, следящие за порядком, а баталер отмечал в своем списке матросов, очередь которых подходила.

Прием спиртного нижними чинами российского миноносца, нач. ХХ века.

Начиная со старших по званию, матросы подходили к ендове по очереди, снимали головной убор, брали чарку, зачерпывали водку и медленно ее выпивали. Передав чарку следующему, матросы торопились на обед.

Матросы российского корвета «Витязь» стоят у ендовы, 1880-е гг.

Российский писатель-маринист А.С. Новиков-Прибой, служивший баталером во время русско-японской войны, так описывает процесс:

«Пили водку с наслаждением, покрякивали и отпускали шутки:

— Эх, покатилась, родная, в трюм моего живота!

— Хорошо обжигает.

— А за границей ром будут выдавать. Тот еще лучше.

— Крепись, душа, — залью тебя сорокаградусной.

— За семь лет службы я этих получарок выпил у царя пропасть – более четырех тысяч».

Выдача водки нижним чинам крейсера I ранга «Дмитрий Донской», 1893 год.

Немало было и матросов, которые отказывались от водки. Стоимость каждой невыпитой чарки суммировалась, и после окончания 7-летней срочной службы матрос получал на руки приличную сумму денег.

Тем не менее, к концу XIX века эпоха паруса осталась в прошлом, и деревянные боевые корабли преобразились в огромные стальные механизмы. Гладкоствольные пушки были заменены на современную дальнобойную артиллерию. Изменения на флоте затронула даже вековую традицию по выдаче чарки водки перед обедом.

Экипаж российского броненосного крейсера «Россия» стоит в очереди на получение казенных чарок водки.

Флотские офицеры и врачи считали, что служба стала намного проще, поэтому необходимость в водочном пайке отпала. Вопрос оставить флотские чарки или их убрать вовсе решался «на самом верху». Наконец, в 1909 году вышел приказ Генерального штаба о запрете спиртных напитков в армии и флоте. Вместо них предлагалось организовывать общества трезвенников и «обратить внимание на развитие спорта, устройство состязаний в виде гимнастических, стрелковых, конных, парусных и других праздников». Естественно, эта мера вызвала недовольство моряков и серьезно сказалась на авторитете царя среди простых матросов.

Кровать – это именно то место, куда мечтает вечером добраться большинство из нас. Ведь как приятно вытянуться на постельке и забыться в безмятежном сне. Но что, если у вас не получается расслабиться в кровати, а сон не идет? Возможно, дело в матрасе. Мы собрали 8 тревожных звоночков, свидетельствующих о том, что пора выбросить свой матрас.

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

1. Спите, но не высыпаетесь

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Вам знакомо чувство, когда вы проспав приличный промежуток времени, все равно чувствуете себя уставшим? Тяжесть в теле, головная боль, закрывающиеся глаза и другие признаки, которые указывают на то, что вы мало поспали, хотя это совсем не так. Если такое состояние вам не только знакомо, но и привычно, есть смысл сменить матрас. Скорее всего ваш старый «товарищ» уже не такой комфортный, как раньше. Плохой матрас не позволяет телу, как следует расслабиться, а значит вы пребываете в напряжении, ворочаетесь и часто просыпаетесь.

2. Аллергия

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Вы точно не простыли, не страдаете сезонной аллергией, но каждый раз после сна у вас закладывает нос и чешутся глаза? Скорее всего, проблема кроется в матрасе. Дело в том, что проводя треть своей жизни в кровати, мы оставляем там частицы отмерших клеток и большое количество выделений, вырабатываемых нашими сальными железами. Продукты жизнедеятельности человека – любимая среда обитания пылевых клещей, которые в свою очередь вызывают сильную аллергию.

3. Резкое изменение веса

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Каждый матрас имеет свой порог максимально допустимого веса. Кроме того, ортопедические матрасы стараются подстраиваться под тело своего владельца. Однако, со временем их возможность возвращаться в первоначальную форму значительно снижается. Поэтому, если вы сильно похудели, поправились или начали спать с партнером, чей вес существенно отличается от вашего, есть смысл приобрести новый матрас.

4. Загрязнения

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Скорее всего вы удивитесь, но согласно исследованиям, за 10 лет использования матрас становится в два раза тяжелее. Весь этот вес: пот, клетки кожи и пыль, которая впиталась в материал. Кроме того, если у вас есть домашние животные, в матрасе хранится огромное количество их шерсти и кожного сала. Все вышеперечисленное превращает вашу кровать в потенциально опасный для здоровья рассадник микробов.

5. Боли в спине и шеи

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Если на утро у вас болит спина, шея или есть ощущение тяжести в ногах – скорее всего дело в матрасе. Причем он может быть абсолютно новым, качественным и ортопедическим, но не подходящим лично для вас. В таком случае не стоит терпеть и ждать, что тело привыкнет или матрас подстроится под ваше тело, лучше сразу обменять его на другой. Идеальный матрас – не слишком мягкий, не слишком жесткий, способный принимать форму тела и быстро выравниваться.

6. Трудности с отходом ко сну

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Еще одним тревожным звоночком можно считать трудности с отходом ко сну. Если вы изо дня в день подолгу укладываетесь, пытаясь найти удобную позу, а после, даже будучи уставшим, никак не можете уснуть, возможно дело в матрасе. Выступающие пружины, скрипы и ямы могут помешать качественному отдыху и стать причиной бессонницы.

7. Скрип

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Скрипы и шумы, которые издает ваш матрас при надавливании, свидетельствуют о том, что ему давно пора на покой. Кстати, если вы думаете, что бескаркасные модели не могут скрипеть, вы сильно ошибаетесь. Чаще всего это происходит из-за длительного использования матраса и превышения максимально допустимого веса.

8. Наличие ям

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Наличие ям или выступающих пружин – самый верный признак того, что матрас пора сменить, независимо от того, сколько времени он прослужил.

В Китае алкоголь – неотъемлемый атрибут бизнеса. Без алкогольных посиделок не обходится ни один бизнес-процесс. Будьте готовы достойно пройти испытание спиртным в самый неожиданный момент: собеседовании при трудоустройстве, заключении контракта или переговорах с деловыми партнерами.

Как правильно пить с китайцами

Соблюдение алкогольных традиций крайне важно для китайцев. Практически всегда исход дела зависит от умения пить по-китайски. Даже если вы не собираетесь в Китай, это не означает, что на вашем пути не возникнет предприимчивый китаец и шеренга бутылок с крепкими напитками. Вот здесь-то и пригодится знание правил китайской попойки.

Как правильно пить с китайцами

1. Скромное и почтительное чоканье выражается в высоте краев стопки. Край вашей рюмки обязательно должен быть ниже по отношению с рюмкой собутыльника, который произнес тост. Довольно часто этот процесс превращается в состязание и образуется своеобразная лесенка из рюмок. Чем ниже край вашего сосуда, тем большее уважение вы демонстрируете к партнеру по застолью.

2. Не забывайте сказать тост в ответ. Обязательно нужно выждать некоторое время, пропустить пару стопок и только после этого выразить ответную здравицу. Это охарактеризует вас как человека вдумчивого и ответственного.

Как правильно пить с китайцами

3. Пейте залпом, не оставляя ни капли на дне. Учитывая размер стопок, это совсем не сложно. Китайцы считают, что только жалкие слабаки не в состоянии залпом осушить сосуд.

4. С покорностью принимайте «штрафные» рюмки. Хозяин застолья щедро раздает «штрафные» за любую оплошность гостя, чтобы иметь повод произнести очередной тост. Как бы там ни было, с китайцами приходится пить больше предполагаемого.

Как правильно пить с китайцами

5. Запомните, если вас будут поить силой, сопротивление бесполезно. Так проявляется китайское гостеприимство. Проявить упрямство и не дать себя напоить означает навсегда потерять расположение китайского друга.

6. Почтите за честь выпить алкоголь вместо начальника. Во-первых, это сослужит хорошую службу в продвижении по карьерной лестнице. Во-вторых, так можно заслужить уважение хозяина попойки. Только честный и надежный человек способен выпить очень много алкоголя.

Как правильно пить с китайцами

7. Отговорки только навредят. В Китае не существует уважительной причины, чтобы отказаться от рюмки. Завоевать доверие делового партнера можно, только напившись «в стельку», «в зюзю» или того больше.

Как приготовить курицу, чтобы избавить ее от антибиотиков и гормонов

Времена, когда курочка перед тем, как попасть на стол, беззаботно бегала по бабушкиному огороду и кушала одно лишь зерно, давно канули в Лету. Уже давно вся курятина попадает на прилавки супермаркетов из птицефабрик. Там куриц кормят комбикормом и даже гормонами.

Как только птица заболевает, ее лечат антибиотиками. В организме они могут находиться от недели и дольше.

Невозможно узнать, пичкали чем-нибудь именно эту курицу, которую вы покупаете, или нет. Даже если птица и не проходила усиленного курса лечения, лучше перестраховаться и обезопасить себя от токсинов, которые могли остаться в ее организме. На все сто процентов избавиться от них не получится, но в основном токсины будут уничтожены.

Очищаем курицу от антибиотиков

Способ номер один. Как только отварили курицу, слейте бульон. Если курица питалась одним комбикормом, бульон точно не будет полезным. В самом благоприятном для вас случае он просто не навредит вам.

Как приготовить курицу, чтобы избавить ее от антибиотиков и гормонов

Способ номер два. Лучше не готовить птицу полностью. Достаньте из нее внутренние органы. Максимально много токсинов скапливается в почках и печенке. Так что удалите их в первую очередь. Убрать следует кожу и гузку. И лишь потом можно начинать готовить.

Как приготовить курицу, чтобы избавить ее от антибиотиков и гормонов

Способ номер три. Замочите птицу в специальном растворе. Он должен состоять из литра чистейшей воды, пары столовых ложек соли и сока четверти-половины лимона. Курица в нем должна пролежать около двух часов. Затем нужно слить воду, сделать вновь такой же раствор и замочить в нем тушку еще на пару часов.

Как приготовить курицу, чтобы избавить ее от антибиотиков и гормонов

Кстати, для процедуры замачивания подойдет и обычная минеральная вода. Она не только очистит птицу от токсинов, но и размягчит тушку. Очень удобно перед ее приготовлением.

Источник

Запись Как приготовить курицу, чтобы избавить ее от антибиотиков и гормонов впервые появилась Журнал «Полезно знать».

Дом-колодец на Малом проспекте Петроградской стороны. Фото: Александр Демьянчук.


Дом-колодец на Малом проспекте Петроградской стороны. Фото: Александр Демьянчук.

Петербург – настоящий город-музей. Достопримечательностей в северной столице просто огромное количество: и великолепные дворцы, и царские парковые комплексы, и изящные по своей архитектуре здания, которые отражаются в каналах и реках, памятники и фонтаны. А ещё загадочные дворы-колодцы, которые увидишь далеко не во всех российских городах. Сегодня рассказ о том, как они появились в Питере и для чего их строили.

Двор-колодец в Санкт-Петербурге (4-я Линия Васильевского острова).

Дворы-колодцы – одна из загадок Санкт-Петербурга, которая дарит этому городу необъяснимое очарование мрачной эстетики. Существует несколько версий появления этих дворов.

1. Двор как склад

Классический питерский двор-колодец.

Есть версия, что дворы-колодцы появились в городе как склады. Весьма удобно – забросил уголь-дровишки во внутренний двор, а на парадной улице – красота, только конский навоз, перемешанный то с грязью, то со снегом убирай.

Традиционный питерский двор-колодец.

Но справедливости ради стоит сказать, что версия эта хоть и жизнеспособная, но явно подстроенная од обстоятельства. Ведь прятать в питерских дворах различный мусор стали уже тогда, когда дворы появились.

Двор-ангел.

Но такая версия-лишь подстроенная под обстоятельства теория, и прятать во внутренних дворах различный мусор, да необходимое для хозяйства начали только после постройки таких дворов.

По голландским мотивам

Двор-колодец на Кирочной улице. Фото Александр Демьянчук.

В своё время сам Пётр I дал личное распоряжение строить дома на голландский манер «сплошными» фасадами «ради красоты и удобства». Ведь, глядя на все эти пышные архитектурные изыски, на атлантов, повсеместное барокко и рококо в каменном облике имперской столицы язык не поворачивается сказать, что на имперской столице экономили. Но всё же…

Дом Ю. Б. Бака. Эшеровский лабиринт. Кирочная улица, 24

Дом Ю. Б. Бака. Эшеровский лабиринт. Кирочная улица, 24

Осушить почву для строительства было занятием весьма дорогим, а ещё нужно было пригласить из-за границы архитекторов и собрать крепостных. Поэтому сэкономить пытались хоть на чём-то.

Дом Ю. Б. Бака. Эшеровский лабиринт. Кирочная улица, 24

Строительство привычных Г и П-образных домов для северной столицы стало бы настоящим расточительством. Вот и появились в центре города «связанные» здания.

«Поборемся за каждый рублик»

Доходный дом А. Н. Граббе. Моховая, 26

Вместе с императорскими особами в северную столицу передрались придворные, так также купцы и уважаемые богатые семьи. И каждый из «понаехавших» мечтал покорить столицу. Поэтому нет ничего удивительного в том, что начала расти популярность доходных домов.

Доходный дом А. Н. Граббе. Моховая, 26

Фасад бывшего доходного дома на Моховой.

Каждый метр болотистой почвы был на счету. Поэтому ради получения дохода территорию старались застраивать максимально плотно, а здания росли вверх на пять, а то и на ЦЕЛЫХ шесть этажей!

До головокружения…